QuigonJinn: atmung neue geburt und immer neuer anfang ist.
mach besser bei nächste atmung.
aufpassen du musst und loslassen du musst.

QuigonJinn: erster, echter anfang jede atmung sehen du mußt.
kein anderer anfang gibt. logik ist konstruktion von menschen.

mario82: Diese Frage ist logisch nicht beantwortbar, denn die Frage zielt auf einen absoluten Anfang ab, eine relative Antwort hilft wohl kaum weiter. Einen wie auch immer gearteten ersten absoluten Anfang können wir aber nicht erreichen, da wir dazu hinter diesen Anfang zurück treten müssten, wäre dieses aber möglich, wäre es kein echter erster Anfang.

Nina256: :)

Ralf54: Hallo Nina,
ich hatte schon Zeiten, wo ich einen 'Hänger' hatte. Keine Lust auf die Übung ("heute mal nicht, bin zu müde"), hab sie einfach schleifen lassen. Hat mir einfach nicht gut getan, ich fühlte mich nicht wohl. Ist ein bißchen, wie wenn man ne Woche nicht auf's Klo kann (entschuldige den Vergleich, mir fiel nichts Passenderes ein).

Vielleicht macht Zazen ja süchtig .... also - welcher Sektenbeauftragte übernimmt?

Gasshô,
SoGen

Anita_Koczik: Auch ein Hustenreiz ist nicht "nur" etwas Negatives. ;-)

Bleibt trotzdem gesund,
Anita

Nina256: Hallo, Anita!

Ich habe mal eine Zeitlang immer Hustenreiz bekommen, sobald ich mich auch nur hingesetzt habe! Vielleicht wegen den Räucherstäbchen...
Jedenfalls, um die anderen nicht zu stören, bin ich dem Reiz einfach nicht gefolgt. Es war durchaus anstrengend! :) Jedenfalls habe ich mich hinterher überaus erfrischt gefühlt, war mein Geist doch die ganze Zeit mit dem Hustenreiz beschäftigt und hatte keine Zeit, sich auf andere Weise bemerkbar zu machen.

Tschüs, Nina

elco: Hallo Nina,

meinst du Schmerzen, die vor dem Sitzen schon da waren, oder Schmerzen, die erst durch das Sitzen (oder beim Sitzen) entstehen?

Gruß,
elco

Nina256:

"Sitz als Ausdruck deines wahren Selbst."

Hanako: "Sitz als Ausdruck deines wahren Selbst."

dunkles_wort0: vielleicht auch im Auge des Sturmes.

Sundro: Hallo Nina,

manchmal sitzen wir auch inmitten des Sturms.
Das er aufhören soll ist nicht unser Ziel.

gassho
Sundro

Nina256: Hallo, Elco!

Zen-Traeume?
Nun, ich habe mal getraeumt, ich saesse im Schneidersitz auf einem Parkettboden und schrieb ganz bewusst viele Male das Wort "bewusst". Und mir war das so bewusst, ich war so klar und es war sehr angenehm.
Vielleicht war das ein Zen-Traum? :-)

Laechelnd,
Nina

Hannes1957: Apropos "Egoisten":

Alle Menschen denken nur an sich,

ausser ich,

ich denk an MICH.


"lächelnd" und fiesgrins.......:-))

() Hannes

Nina256: Appropos Egomane... und Eitelkeit...

Eitel ist ein Mensch, der schoener ist als ich... und:

Ein Egoist ist meist ein Mensch, der nicht das tut, was ich will. :) Was wolltest du denn, mein lieber jakobsohn?

Und die Groesse des Ich waechst wohl eher durch das Unterscheiden zwischen kurzem Text und langem Text, mein Text/dein Text.

Keine Sorge, deine Sicht auf dieses Forum wird sich auch veraendern. :)

dick grinsend
Nina

Nina256: Hallo, Darling-3!

Danke fuer die Frage.

Nun, vor einiger Zeit habe ich begriffen, dass sowas wie dauerhafte Erleuchtung nicht erlangt werden kann, wenn da noch stoerende seelische Muster vorhanden sind, die ja meistens mit der Beziehung zu den Eltern zu tun haben. Aus eigener Erfahrung habe ich bemerkt, wie viel sich im Leben erleichtert, wenn sich die Beziehung zu einem Elternteil verbessert. Meist habe ich das nicht mit Zen erlebt (sondern bei Releasing und aehnlichem), aber wenigstens einmal habe ich einen grossen Block loslassen, oder sagen wir Daemon besiegen koennen waehrend des Sitzens. Das war in einer Phase, wo wirklich mein Unterbewusstsein "weit geoeffnet" war, wie in der Geschichte. Und ich will natuerlich alle weiteren Daemonen besiegen, die noch da sind. Das ist fuer mich der einzige Weg. Und ja, Leiden ist die Motivation.

Wenn ich mir die Beitraege in diesem Forum so durchlese, scheint den meisten gerade dies gar nicht im Mittelpunkt zu stehen. Anders als mir, ich nutze das Sitzen scheinbar auf andere Weise. Oder mit anderer Absicht.

Wie kann ich klar sehen, wenn mein Blick von Aengsten getruebt ist? Also reinige ich meinen Blick von den Aengsten, das nenne ich Transformation. Da dies bewusst (durch eingreifen des Verstandes) nicht zu bewaeltigen ist, kann ich nur die Bedingungen dafuer schaffen, dass es geschehen kann.

()Nina

Darling-3: Hallo Nina,

Du schreibst:
"Mein Bestreben ist u.a. die Transformation von unbewussten Mustern/Bewusstseinsluecken/Vermeidungsverhalten/Aengsten etc."
Scheinen mir alles Begriffe der westlichen Psychologie zu sein...
-> ist Zen = Selbst(psycho)therapie???
Ich meine: Nein.

Und in was oder wohin möchtest du Deine 'Leiden' denn transformieren? Oder irgendwie loswerden??
Warum überhaupt? (Leidensdruck...?)