newplayer

Über mich

Geschlecht	Mann
Alter	71

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Jung ist, wer den Augenblick
- der wie neugeboren -
immer wieder auf`s Neue erlebt.

Mit diesem Spruch mach` ich mir immer wieder selbst Mut (wenn man, so wie ich, sich in der zweiten Lebenshälfte befindet). ;-}

Es gibt keinen Kampf;
es sei denn, man will gewinnen.
Es gibt keinen Gewinn;
es sei denn, alle verlieren.

Der Gedanke darin kam mir unlängst und ist für mich tatsächlich ein Leitfaden.

newplayer hat

newplayer's Diskussion Zen ist auch Fühlen, oder ? kommentiert

newplayer: ()
Hallo Helmut, Du sagst es ... :-)
Danke und herzliche Grüße
neplayer ()

Gelöschter Benutzer hat

newplayer's Diskussion Zen ist auch Fühlen, oder ? kommentiert

Gelöschter Benutzer: Hallo newplayer
Nur habe ich weder von Allan Watt was gelesen, noch von Dae Gak oder zenpower.de gehört.

Den letzten Schliff hat mir das Büchlein: "Unsere Verabredung mit dem Leben" von Thich Nhat Hanh gegeben.
"Unsere Verabredung mit dem Leben findet immer im gegenwärtigen Augenblick statt.Und der Treffpunkt unserer Verabredung ist genau da wo wir uns gerade befinden." Seite 61

Vielen Dank
für das Treffen
Helmut

newplayer hat eine neue Diskussion gestartet: Zen ist auch Fühlen, oder ?

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Wie seht Ihr das ?

Gerade in Hinsicht auf den Beitrag "innerer Dialog ..." ist die folgende Aussage von Allan Watts passend:

In gewissem Sinne ist Zen, das Leben zu fühlen und nicht, Gefühle in bezug auf das Leben zu haben.

Ausführlicher beschreibt es Dae Gak:

Zen ist Fühlen - reine, unverfälschte Wahrnehmung.
Wir werden als fühlende Wesen geboren, jedoch überlagern unsere im Laufe der Zeit entwickelten Gewohnheiten diese Fähigkeit.
Fühlen ist nichts, was zum Gewohnten noch hinzukommt, sondern das Beseitigen all dessen, was nicht Fühlen ist.
Fühlen als solches ist sehr heilsam. Alle Probleme, Schwierigkeiten und Konflikte lösen sich im reinen, klaren Strahlen eines Augenblicks des Fühlens auf.
Fühlen ist einfach so. Kein Bewerten, kein Analysieren.

Nun will ich keine Werbung machen für zenpower.de und nebst verwandten HPs, aber Folgendes habe ich auch dort gefunden:

"Schau einfach nur ganz genau hin, ohne irgendeine Idee oder Vorstellung zwischen Dich und dem, was Du siehst, zu schieben. Übe dies so intensiv, bis es "Dich" nicht mehr gibt und Sehen, Sehender und Gesehenes eins geworden sind."

... erinnert mich an Helmut ... ;-}

newplayer ()

newplayer hat

Hannes1957's Diskussion Erkennen und Alltag kommentiert

newplayer: ()
... nur mal so gefragt, ist Geist = menschliches Denken/ Verstand auf Basis der Gehirntätigkeit ?
newplayer ()

Maura0 hat

Anita_Koczik's Diskussion Wie oft und wie lang? kommentiert

Maura0: Scheiße, es schneit immer noch. Ich geh jetzt tanzen yeah

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Hannes1957 hat

Anita_Koczik's Diskussion Wie oft und wie lang? kommentiert

Hannes1957: :-))

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Hannes

newplayer hat

Anita_Koczik's Diskussion Wie oft und wie lang? kommentiert

newplayer: ()
Hallo Selbstentfalter,
Du bringst mich gerade dazu, mal wieder an meinen Aufwasch zu denken. Bringe ich also schnell noch meine Internet-Schachpartien zu Ende und mache mich dann fix über das dreckige Geschirr her ( aber in Achtsamkeit ;-} ).
Herzliche Grüße
newplayer ()

Hannes1957 hat

newplayer's Diskussion Meditation kommentiert

Hannes1957: Lieber Freund,
G.W.Bush ist auch mein Lehrer.Er lehrt mich, Feinde nicht zu hassen, bzw. Gleichmut zu bewahren.Er ermöglicht mir ein großes Übungsfeld...

Gassho
Hannes

newplayer hat

newplayer's Diskussion Meditation kommentiert

newplayer: ()
Grüß Dich, Hannes.
Nun ja, Lehrer habe ich viele ...
Das bist Du, auch G.W. Bush, ist meine Tochter, Nelson Mandela, mipoh, der Bundeskanzler, und und und .. Nur mal als wertfreie Aufzählung.
Den vor Deinem geistigen Auge erscheinenden Lehrer würde ich aber schon als meinen Meister bezeichnen. ;-}
Auch Dir Hannes, liebe Grüße.
newplayer ()

Hannes1957 hat

newplayer's Diskussion Meditation kommentiert

Hannes1957: Man spürt, wer Dein Lehrer ist.
Ich sehe ihn auch vor meinem geistigen Auge.

Frieden und Glück

Liebe Grüße und ()

Hannes

newplayer hat eine neue Diskussion gestartet: Meditation

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Ich möchte diese Meditation mit allen teilen:

Möge ich friedvoll, glücklich und gelöst sein
in Körper und Geist.
Möge ich frei sein von Verletzung und Kränkung.
Möge ich frei sein von Wut, Verstrickung, Furcht und Ängstlichkeit.

Möge ich lernen, mich selbst mit den Augen der Liebe und des Verstehens zu betrachten.
Möge ich fähig sein, die Samen der Freude und des Glücks in mir zu erkennen und zu berühren.

Möge ich lernen, die Quellen von Ärger, Verlangen und Täuschung in mir festzustellen und zu erkennen.
Möge ich erfahren, wie ich die Samen der Freude täglich in mir nähren kann.
Möge ich fähig sein, frisch, gefestigt und frei zu leben.
Möge ich frei sein von Anhaftung und Ablehnung,
nicht aber gleichgültig.

Liebe Grüße
newplayer
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newplayer hat moerki

moerki's Diskussion Diskussion: Christus = Buddha ??!!!? kommentiert

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Hallo SoGen, ich danke Dir für diesen Beitrag. ()
Leider gab es hierfür einige böse Ausrutscher ...

Das Thema ist ja hierzulande sehr brisant, da zugleich stark emotional besetzt. Und ich möchte auch gar keine weiteren Aussagen dazu treffen.
Außer vielleicht, daß ich nichtreligiös aufgewachsen und demzufolge von Christen unterschiedlichster Ausprägung umgeben bin.
Diese Prägung erfolgte zumeist schon im frühen Kindesalter, quasi mit der Muttermilch eingeflößt.
Doch dieser Umstand wird wohl in jeglicher Kulturlandschaft mit ihren jeweiligen religiösen Systemen anzutreffen sein.
Und auch aus den ursprünglichen Erkenntnissen Gautamas und der daraus abgeleiteten Systematik ist leider, so meiner bescheidenen Meinung nach, ein Religionssystem geworden.
Menschen sind es, die anbeten; die immer wieder (wie zu Urzeiten) höhere Mächte anrufen; die Getrenntsein predigen, denken und praktizieren.

Nun habe ich mich doch darauf eingelassen, etwas ausführlicher zu werden. ;-}
Deshalb in Kurzfassung: Buddhismus und als Essenz daraus Zen - für mich persönlich die Anleitung für leidverminderndes (-vermeidendes) Leben.

Herzliche Grüße
Matthias
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newplayer hat

matt_sille's Diskussion Zazen - psychische Veränderung kommentiert

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Hallo Matt,
Du stellst m.E. eine grundlegende Frage bzw. Du hast ganz eigene Erfahrungen gemacht.
So ist das auch; unterschiedlichste Erfahrungen ...
Obwohl eben, wenn der Hintergrund jeglicher Übung relativ gleich ist, auch sehr ähnliche "Ergebnisse" auftreten.
Ich kann nur für mich sprechen, wenn ich Deine diesbezügliche Erfahrung nachempfinden kann.
Zuerst einmal stellen sich mir die mich umgebenden Dinge, meine bisherigen Lebensvorstellungen wie auch die anderer Menschen und vieles mehr in völlig neuem Licht dar. Es ist so, wie ich in verschiedenster Literatur auch lesen konnte, daß mir viele zuvor real erschienenen Dinge nun ziemlich leer und überflüssig erscheinen. Mit der gewissen Sinnlosigkeit sehr vieler Erscheinungen in unserem gesellschaftlichen Umfeld gerate ich nun in Zwiespalt.
Aber, ich sehe das als wunderbares Übungsfeld für Achtsamkeit und das Entwickeln von Mitgefühl !

Zur Frage einer veränderbaren Psyche, so kann ich für dich doch nur hoffen, daß es sich so verhält. :-)
Ob mit Zazen (also nichtgegenständliche Meditation), mit gegenständlicher Meditation (mit Koans, Mantras oder z.B. auch die von Ralf kürzlich empfohlene Metta-Meditation) - all dies führt, so meine Erfahrung, zum Abbau destruktiver Emotionen. Dafür treten tatsächlich mehr und mehr Entspanntheit, Gelassenheit und grundlose Freude zutage.
Natürlich stoße ich an "Wände", denen ich aber nun - und das ist mir voll bewußt - mit Humor, Aufmerksamkeit oder auch Nachsicht begegnen kann.
Eines ist für mich besonders erfreulich; das zunehmende Bedürfnis, anderen zu helfen (z.b. ehrenamtlich).

Das buddhistische System der Psychologie wird mittlerweile nicht nur von buddhistischen Mönchen oder Laien geschätzt und angewandt, sondern auch in Europa/Amerika theoretisch und praktisch zusehends gewürdigt.

Ich kann Dir also vollkommen bestätigen (so nach knapp zwei Jahren "Zen-Bewußtheit"), daß eine psychische (seelische, Bewußtseins-) Veränderung eintritt, die sich "positiv" fortsetzt, wenn vor allem die eigene, selbsterlebte Sinneserfahrung wieder und wieder - hier und jetzt - dominiert.

Liebe Grüße
newplayer
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newplayer hat Ralf54

Ralf54's Diskussion Gedenken kommentiert

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Gerti-Luisa hat

Gerti-Luisa's Diskussion Zen-Garten anlegen kommentiert

Gerti-Luisa: Hallo Matthias,

vielen Dank für den Link. Ich habe mir Anton's Zen-Garten angeschaut und fand ihn sehr schön. Deshalb habe ich bei Anton gleich per E-Mail nach näheren Einzelheiten gefragt. Mal sehen, ob er was von sich hören läßt...

Gruß Gerti-Luisa

newplayer hat

Gerti-Luisa's Diskussion Zen-Garten anlegen kommentiert

newplayer: ()
Hallo Gerti-Luisa,
da ich gerne mal auf Anton Korduans Seiten stöbere, habe ich den folgenden Link: http://www.korduan.de/haus/fotogalerie9.html
Sicher gibt es noch viele weitere Quellen; doch vielleicht hilfts Dir schon etwas.
Liebe Grüße
Matthias
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newplayer hat Nina256

Nina256's Diskussion Was ist das ich? kommentiert

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Hallo Nina, gut zu lesen - Deine Geschichte ...
Und das am Morgen und am Anfang eines neuen Jahres.

Liebe Grüße
newplayer :-)
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newplayer hat

Anita_Koczik's Diskussion Thich Nat Hanh kommentiert

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Deutlich sind auch die Worte Thich Nat Hanhs aus
"Die Kunst des glücklichen Lebens"
- Vorträge in einem 21tägigen Retreat 1998 vor 400 Teilnehmern in Vermont, USA

"In seiner ersten Lehrrede hat der Buddha über dukkha - Frustration, Leiden oder Schmerz - als der Ersten Edlen Wahrheit gesprochen. Frustration ist das Gegenteil von Wohlbefinden. In der buddhistischen Tradition wird Frustration - Leiden - als heilige Wahrheit betrachtet. Sie mögen sich nun fragen: "Warum nur ? Was soll an Frustration und Leiden denn so heilig sein ?" Die Antwort ist, daß Sie durch die Betrachtung der Natur Ihrer Frustration - und nicht etwa, indem Sie vor ihr weglaufen - den Weg herausfinden. Wenn Sie versuchen, vor Ihrer Frustration wegzulaufen, statt sich mit ihr zu konfrontieren, sie zu umarmen, sehen Sie niemals das wahre Wesen und haben keine Chance, einen Ausweg zu finden. Aus diesem Grund sollten Sie Ihr Leiden zärtlich und innig umarmen und ihm direkt ins Gesicht schauen, um sein wahres Wesen zu entdecken und einen Ausweg zu finden.
Wenn sie Dukkha eingehend betrachten, erkennen Sie die Zweite Edle Wahrheit, samudaya, die Wurzel oder Ursache des Leidens. Samudaya läßt sich ausschließlich durch die Praxis des tiefen Betrachtens und Berührens erkennen. Angenommen, Sie sind sehr deprimiert. Depression ist Leiden. Die Praxis besteht nun darin, Ihre Depression zärtlich im Arm zu halten und tief in ihr Wesen zu blicken. Versuchen Sie nicht, vor ihr wegzulaufen. Betrachten Sie die Depression und Sie werden die Wahrheit von Samudaya, die Wurzeln und Ursachen Ihres Leidens, erkennen. Ob im Sitzen, Gehen oder Liegen: Wir üben tiefes Betrachten, um die Quelle unseres Leidens zu identifizieren. Der Buddha sagte, daß nichts ohne entsprechende Nahrung überleben kann, und das schließt auch Depressionen ein. In den letzten Monaten haben Sie Ihre Depression vielleicht intensiv gefüttert. Ein Weg zur Identifikation oder zum Verständnis unseres Leidens besteht darin herauszufinden, welche Nährstoffe es verursachen und am Leben erhalten. Nichts entsteht unabhängig oder isoliert. Unsere Depression muß irgendwoher kommen. Unser körperliches Leiden ist mit dem Leiden unseres Bewußtseins verbunden und umgekehrt."

newplayer :-)
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newplayer hat

Anita_Koczik's Diskussion Thich Nat Hanh kommentiert

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Hallo Anita,

JA - kann ich nur empfehlen !
Z.B. "Aus der Tiefe des Verstehens die Liebe berühren".

Anders als oftmals den Verstand zu bemühen, geht er sehr stark auf die Gefühlswelt ein.
Und das führt, wer ihn wirklich versteht, tatsächlich zu unserer Veränderung.

Liebe Grüße
newplayer
()

newplayer hat

Fabian_Frank's Diskussion Koans kommentiert

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:-)

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