Gelöschter Benutzer: ????

mipoohji: Ich war ja erst zu faul, alles zu lesen... war etwas müde geworden... aber jetzt schliesse ich mich gern an.

Gruß
mipooh

Dat_Hexe1971: Ich denke Dir für dieseDeine mich berührenden und mich treffenden Zeilen...

Marielle1: Liebe leere Hülle
"...und ich weiß nicht, was richtig ist..."
Vielleicht ist es zu schwierig, diese Frage grundsätzlich beantwortet haben zu wollen für einen selber. Mich würde es überfordern irgendwann für den Rest meines Lebens wissen oder entscheiden zu müssen, wie ich auf die Dinge und Umstände und Zustände, die mir begegnen in mir und um mich herum reagieren muss, damit es "richtig" ist. Da würde ich mir zuviel Druck machen oder eine Bürde aufladen, die ich niemals tragen könnte, weil im selben Augenblick wo ich mich für einen Weg entscheide, dann alle anderen Optionen sich mit gleicher Kraft melden und an mir reissen würden in alle Richtungen.
Ich versuche daher, so nahe es mir möglich ist, am Leben das im Augenblick stattfindet dran zu sein und in diesen jeweiligen Augenblicken auf die Dinge zu reagieren. Ich hab das Vertrauen, dass wir die Hilfen und Kräfte, die wir für den jeweiligen Augenblick und die jeweilige Situation brauchen, am ehsten im Augenblick selber finden. Ausserdem haben wir dann immer die Freiheit, aus allen Möglichkeiten zu schöpfen, die uns in diesem Augenblick zur Verfügung stehen. Ich muss nicht zum Vornherein irgend etwas für immer und ewig abschwören, etwas abtöten oder etwas unbedingt machen, das ich mir irgendwann vorgenommen habe, aber das vielleicht in einem anderen Moment gar nicht lebbar oder gar nicht gut ist für mich oder für andere. Ich kann nur im Augenblick entscheiden, wie ich auf das was dran ist, was mich herausfordert, was mich freut, was mich quält...reagieren will, kann oder soll. Das überfordert mich viel weniger und frustriert auch viel weniger. Das Leben wird überschaubarer und findet im Augenblick statt. Wir sind mit ihm in Berührung, wir sind mit uns, mit unserem Herzen in Berührung und damit auch mit dem Leben aller Wesen. Vielleicht dreht sich die Welt dann nicht in die andere Richtung, niemand dreht sich um nach uns, aber wir können unseren kleinen Kreis von Zeit und Raum, in dem wir jetzt die Chance haben zu leben gestalten und damit, oft ohne dass wir es wissen und ohne dass wir es wissen müssen, etwas beitragen zum Wohl von allen.
Mit liebem Gruss
Marielle

Marielle1: "Also macht Euch keine Gedanken, egal worin ihr extrem seid. Es kommt alles ins Lot."

Guten Morgen leere Hülle
Das sehe ich genau so. Ausserdem: Je mehr man darein Vertrauen hat, umso mehr kann sich das Hüpfen und Fliehen von einer Polarität zur anderen, von einem Pol zum anderen, in eine Pendelbewegung verwandeln, wo diese Pole miteinander sinnvoll und fruchtbringend verbunden werden und dann kann nach und nach diese wiegende Bewegung irgendwann in der Mitte zur Ruhe kommen...
Gruss
Marielle

Marielle1: Mein Alter: 43
Zazen praktiziere ich seit 1 1/2 Jahren. Die 15 Jahre zuvor jedoch habe ich mich ebenso regelmässig im Centeringprayer geübt, eine dem Zazen sehr ähnliche Form der Meditation vom Trapistenmönch Thomas Keating, dessen Spiritualität mir sehr nahe ist. Und die Jahre "noch zuvorer" bis in mein Teeniealter zurück war es die typisch christlich diskursive Art der Meditation, die ich versuchte zu üben wie ich sie von den Kontakten mit Klöstern kennengelernt habe: Kurzen Text lesen und dann diesen mental betrachten während einer halben Stunde oder so.
Gruss
Marielle

Marielle1: Obs besser ist als Zazen? Meinst du man kann die beiden "Gefässe", wenn du beides als Methoden von sich lösen aus Gedanken- und Emotionensspiralen anschaust, so miteinander vergleichen oder gar bewerten?
Wo ich dir beipflichte ist, dass es auch meine Beobachtung/Erfahrung ist, dass man durchs Bewegen in manchen Situationen, vielleicht sogar wirksamer von inneren Belastungen, "Geleiher", Sorgendrehen oder in Emotionen gefangen sein lösen kann als durch "Stillsitzen". Vielleicht ist dies aber auch ein wenig temperaments- bzw. Typabhängig. Für mich ist das Jazztanzen oder auch Joggen z.B. der körperliche Ausgleich zu meiner Arbeit als Bestatterin oder auch in der Begleitung von Menschen in meist verzweifelten Situationen. Bin ich nach einem Tag mit Sorgenbriefen/Telefonen voll von Geschichten von Menschen oder habe ich eine sehr emotionale Begegnung mit Angehörigen im Zusammenhang mit einem Todesfall hinter mir, dann ist es das Tanzen, das mir hilft das, was ich an Eindrücken, Bildern, Emotionen mitgenommen habe wieder durch die Bewegung loszulassen. Die Bewegungen sind im Jazztanz zwar immer kontrolliert, allenfalls mal kontrolliert unkontrolliert, aber gerade die Aufmerksamkeit auf Körperspannung, Haltung, Bewegungsabläufe, schafft innert Kürze wieder ein Gleichgewicht in mir und ich bin danach wieder aufgeräumt, frei und in mir. Hier könnte man schon den Link machen zur vorgegebenen und somit kontrollierten Form des Sitzens beim Zazen. Mich nach meiner Arbeit jedoch dem Zazen zu widmen, wäre für mich verkehrt, wenn es darum ginge durchs Zazen eine Entspannung oder ein Gleichgewicht in mir herstellen zu wollen. Habe ich nicht die Möglichkeit, mich zu bewegen, hilft mir ein kurzes Gebet des Vertrauens oder Loslassens der Situation oder der Menschen und mich selber in "Gottes Weisheit und Fügung ". Mit dem Zazen möchte ich eigentlich nichts erreichen, das möchte ich einfach tun. Dass, was und ob überhaupt dann etwas davon in meinen Alltag einfliesst an mehr Gesammeltheit,Aufmerksamkeit..., ist im Moment wo ich Zazen mache nicht Fokus, Absicht oder meine Erwartung.Auch nicht die Befreiung von Gedanken oder Emotionen. Stelle ich es dann fest im Alltag, dass ich z.B. plötzlich automatisch in einer angespannten Situation zum Atem zurückkehre und merke, dass der Druck oder die Spannung grad nachlässt und ich wieder ruhiger bin, so war das zu Beginn voll die Ueberraschung für mich selber.Aber ich würde Zazan nicht machen, um damit einen solchen oder anderen Effekt erreichen zu wollen. Durch die körperliche Betätigung, durchs Tanzen, Joggen oder so hingegen schon. Unter anderem, natürlich ists auch einfach Freude, in erster Linie sogar. Und Freude befreit auch und löst :-)
Mit liebem Gruss
Marielle

gastX-: Ich verstehe Deine vielen Hinweise als Mahnungen. Sie weisen den Weg zum Guten.

Ebenso fühert uns der Spendenaufrunf zum Guten, denn es ist gut, wenn Menschen in der Not geholfen wird.

Ich selber habe viele gute Vorstätze, von denen ich mache verwirkliche. Oftmals jedoch nicht, weil ich in irgendwas verwickelt bin, was mich daran behindert. Dann hoffe ich auf Nachsicht für meine Fehler und Schwächen und nehme mir vor, es künftig besser zu machen.

Wegen der guten Vorsätze verzeih ich mir selbst und anderen sehr viel. Wenn ich aber der Art verstrickt bin, dass ich sogar alle Vorsätze vergesse, hoffe ich, dass man meine Geisteskrankheit erkennt und mir entsprechend zurück hilft auf den guten Weg, auf den Du in deinen Anklagen hinweist.

Dank Dir, lieber Reiner!
Gruß gastx

gastX-: Gestern hab ich in NTV die weltweite Sendung zum Spendenaufruf für Haiti von George Cloony gesehen. Weltweit haben unglaublich viele Musiker und Bands in ihren Songs ihr Mitgefühl und ihren Wunsch der Haitihilfe zum Ausdruck gebracht. Viele Millionnen Menschen aus zahlreichen Länden haben gespendet.

Ich find das so toll, dass ich hüpfen könnt´ vor Freude! Da ist das Kollektivbewußtsein hellwach in all den Leuten, die sich da über die Sender und im Internet miteinander vernetzt haben um den Haitianern zur Seite zu stehen.

Wow!!! Die Menschheit ist offensichtlich viel liebevoller und hilfsbereiter als ihr Ruf, bzw. im Grunde längst so, wie ich mir das oft in meinen Träumereien wünsche.

Das ist tatsächlich eine tröstliche Realität.
So könnt´ es klappen...

:)

Marielle1: Danke dir :-)
Wir haben jeden Tag Gelegenheit dazu uns darin zu üben das ist tröstlich, gell?
_()_

Zen-Hamster: "Wieso nur machen wir es uns so schwer - uns und den anderen?"

Weil wir Menschen sind? ;-)

F.

gastX-: Indem du so was (Gutes) schreibst, machst du es uns leicht.

Danke!
:)

gastX-: ...von em Huelle schreibt und andererseits jenes körperliche Selbst, welches sich aus unseren Neuronen, Emotionen, Erfahrungen heraus zu Wort meldet.

Dieses Selbst (Ich) ist uns absolut vertraut. Wir nehmen es jeden Tag körperlich wahr und identifizieren uns namentlich damt. Wie einen Schatz behüten und verteidigen wir es, ein Leben lang.

Buddha (und nicht nur der) weist auf die Illusion dieses inhärenten Selbst hin, doch wir können es nicht verstehen, weil wir es körperlich spüren und sehen. Doch das was wir spüren und sehen...ist vergängliche Form und somit im Grunde Leere. (Betrachten wir mal den Körper im Zeitraffer von einer Million Jahren, so sehen wir nur eine kurz blitzende Welle...keine beständige Selbstexistenz.
(Das kognitiv zu begreifen ist...ne´ harte Nuss.:)

Was uns in Stille (bzw im Zazen) jedoch blitzartig bewusst werden kann, ist das Erkennende, das Namenlose, das Unzerstörbare, das Ewige (auf das Huelle in Worten hinzuweisen versucht).

In Worten kann man es nicht erklären, nicht erfassen, nicht fassen, sondern nur in reiner
Erkenntnis...dessen, was uns zB Buddha mit der Lotosblüte in der Hand sagte.

Schau dich um...
da wachsen viele Blumen,
da sind viele Lebewesen,
sie alle kommen und gehen,
nichts kommt hinzu, nichts geht verloren,
alles wandelt sich im großen Einen,
alles ist vollständig da,
so wie immer schon.
Hab keine Angst,
die Erkenntnis kommt aus der Stille
und verhallt im Lachen darin.

_()_

gastX-: Weil es kaum jemandem klar bewusst wird, dass da einerseits dieser wache klare Geist ist

Marielle1: So einfach könnte es doch sein... wieso nur machen wir es uns so schwer- uns und den anderen?
_()_ Marielle

Marielle1: Bunt gemischte Sangha, fröhlich, gelassen, grimmig, ernsthaft jedoch mit Augenzwinkern... von allem ist etwas dabei und doch alle rund um den weihnächlichen Buddabaum sit-zen-d(e)... die passende Musik dazu, die ebenfalls für Vielfältiges und auch mal schräge Töne Platz hat... Schön... :-)) Danke...
Marielle

Marielle1: Meine Söhne lassen dir Thigle für das Southparkvideo danken... ;-)
Auch einen ganz herzlichen Weihnachtsgruss an alle. Ob Weihnachtsliebhaber oder nicht.
Ich liebe Weihnachten. Mit oder ohne Geschenke und Lametta. Wir werden ganz traditionell tonnenweise Besuch haben, ich werd für viele kochen und liebe es. Falls meine Liebsten heute Abend mit in die Mitternachtsmesse mitkommen mögen, gehe ich sehr gerne hin, aber wenn nicht, ists auch recht so. Ich liebe das Weihnachtsgeheimnis jedoch vor allem deshalb, weil es für mich das Geheimnis der Hoffnung für alle Menschen ist. Das Licht, das in die tiefste Dunkelheit, Kälte und Armut hineingeboren wird, als Grundaussage nebst allen vergoldeten, verklärten Varianten der Rundumgeschichte...Daraus fliesst, von meinem Verständis her, Hoffnung für alle Menschen und jeder wird damit abgeholt. Der mit Lametta und auch der, der einsam ist und seine Armut oder Armseligkeit gerade in dieser Zeit besonders schmerzlich spürt... Das Weihnachtsgeheimnis als solches ist für mich an keine Religionszugehörigkeit oder Menschengruppe gebunden. Es ist archetypisch und somit eben eine Möglichkeit des bewussten Wahrnehmens dieser Hoffnung die uns im Weihnachtsgeheimnis zugesprochen wird...

Unsere Jungs meinten, ich soll diesen Clip noch reinstellen für Thigle und diejenigen, die es sehen wollen....

http://www.youtube.com/watch%3Fv=d77p0HrXdlo

;-) Marielle

Marielle1: Hallo Sundro
Ja, das ist ein anderes Beispiel von frei sein innerhalb von festgelegten Strukturen.
Grüss dich
Marielle

mipoohji: Was hast Du denn da herausgelesen? Für mich steht da, dass aufgrund von Planung eben kein Stress entsteht.

(abgesehen davon ist es unwahrscheinlich, dass Stress sich auf Tote auswirken würde)

Gruß
mipooh