Hallo,

wie kann man eigentlich nach Stichworten im Forum suchen? Ich finde nur einen Weg, <Nicknames> zu suchen, kann das aber nicht umstellen?

Fabian

Hi Leute,
Bin hier neu und hätte einmal eine Frage.Wie sollte ich anfangen Zen zu praktizieren und welche Gefahren bringt es?

Hallo, ihr lieben!

Heute habe ich getraeumt, der evangelische Kindergarten, den ich als Kind besucht habe, sei nun tibetisch-buddhistischer Kindergarten geworden.
Die vielen Kinder sangen ein Mantra oder Sutra und alles war so angenehm strahlend hell. Ich sass daneben und wollte mitsingen und liess mir den Text geben...

Das erzaehlte ich einer Freundin. Sie wollte sogleich die Leitung des buddhistischen Kindergartens uebernehmen. :)

Alles Gute Euch!

hallo,

nun weiß ich dass es "richtig" und "falsch" nicht gibt, weiß dass bewertung von was auch immer nicht unbedingt das ist was außen und innen frieden schafft...
und doch passiert es immer wieder dass ich bewerte, beschäme, verletze...
ich habe heute einen kollegen vor versammelter mannschaft zur schnecke gemacht. weil er ständig andere bewertet hat. haha, was für ein witz, aber ich habe halt auch dieses bewertende verhalten bewertet ...
ich hab sein verhalten 1 1/2 tage (seminar)ertragen und dann ist mir heute die hutschnur hochgegangen. und hab ihm das so treffend und korrekt rübergebracht, dazu den stillen applaus der anderen kollegen erhalten, dass er sofort mundtot war.
uund es ging mir echt gut damit, vor allem dann die bestätigung der anderen zu kriegen, wie gut und treffend ich doch formulieren kann.
ok, es hatte sein gutes denn er hatte den prozess echt blockiert, und so ist einiges ins fließen gekommen was vorher nicht möglich war. und ich fühlte mich gut und gerecht.
dann zum schluss hab ich ihn angesprochen ob es für ihn ok ist wie das lief heut, und er fing fast an zu weinen, er hat zwar immer noch einen ausdruck gehabt der mich verärgerte. aber diesmal hab ich einfach zwischen den zeilen verstanden dass er zutiefst verletzt und beschämt war, weil ich so scharf zu ihm war und ihm etwas vorgeworfen habe was seiner lebensphilosophie eigentlich fremd ist. (wobei er in diesem fall wirklich sehr mißverständlich kommuniziert).
außerdem weiß ich eigentlich dass er eine echt belastende lebenssituation hat.
warum verhalten sich gerade die leute scheiße, denen es scheiße geht???
damit provozieren sie nur andere, ihre scheiße auch noch bei einem abzuladen.
mir tut das echt leid, dass ich sein leid letztlich vergrößert habe. aus ärger.
dabei stehe ich nach wie vor zu dem inhalt, aber es hätte halt nicht vor allen leuten sein müssen, nicht in der schärfe usw. das ist das was mir aufrichtig leid tut...

wie seht ihr das mit der bewertung von richtig und falsch im zusammenleben?

stille

Was sagt Ihr zu dem nachfolgenden Gedanken?

Alles was man macht, macht man in erster Linie für sich selber. Hinter dem Wunsch z.B. etwas verändern zu wollen, etwas verbessern zu wollen, anderen helfen zu wollen oder etwas Gutes tun zu wollen, steht letztendlich der eigene Trieb, der einen dazu zwingt, die eigene Situation verbessern zu wollen.

Wer diesen Trieb hat, fühlt sich dann besser, wenn er ihn ausleben kann und ist dann mit sich mehr im „Reinen“ und glaubt oder „weiss“ das Richtige getan zu haben.

Der Trieb oder Antrieb ist ein Trieb, der die Vermehrung anstrebt, in diesem Fall die Vermehrung des eigenen Wohlbefindens, der eigenen Zufriedenheit und der eigenen geistig Gesundheit der Seele.

Die vermeintliche eigene Aufrichtigkeit ist in diesem Sinne nicht aufrichtig, sondern selber unaufrichtig. Vielleicht kann man diesen letzten etwas missverständlichen Satz auch etwas anders formulieren und sagen: Die eigene Aufrichtigkeit des Helfen wollen ist weder aufrichtig noch unaufrichtig.

Vielleicht passt dazu das folgende Gedicht:

„Es gibt kein Gut und kein Böse, kein Kommen und kein Vergehen, keinen Gewinn und keinen Verlust und das menschliche Wesen gleicht dem des Schweins.“

Kann Selbstlosigkeit egoistisch sein? Oder gibt es eine egoistische Selbstlosigkeit und eine mehr oder weniger nicht-egoistische Selbstlosigkeit?

Hi

Ich dürfte vor kurzem eine Karte wo ein Buddha drauf war verloren...
Ist das schlimm?

()
Matt

Hallo Alle zusammen,

ich habe vor etwa einem Jahr begonnen Zazen zu üben. Inzwischen sitze ich jeden Tag ca. 30 min. Einmal die Woche gehe ich in ein Dojo der Sotoschule. Beim letzten mal als ich im Dojo war saßen wir etwas länger als sonst und es war sehr heiß was mir schwer zu schaffen machte. Wie es in der Sotoschule so üblich ist sitzen wir mit dem Gesicht gegen die Wand. Da wir eine Raufaser Tapete im Dojo haben geht es mir oft so, dass ich nach längerer Zeit des Sitzens immer irgendwelche Gesichter in der Struktur der Tapete sehe. Das geschieht einfach ohne das ich das möchte und immer wenn es mir bewusst wird versuche ich natürlich meine Aufmerksamkeit wieder zurück auf die Haltung und die Atmung zu bringen. Na ja, oft reizt es natürlich auch mit den Gesichtern zu spielen und immer wieder neue dabei zu entdecken. Beim letzten mal ist mir allerdings etwas sehr merkwürdiges passiert. Ich habe bisher noch mit niemandem darüber geredet, da ich Angst habe als Wichtigtuer abgestempelt zu werden. Also, es war so: Nach etwa 30 Minuten sitzen sah ich wieder irgendwelche Fantasiegesichter (also nur so angedeutet). Ich wollte mich gerade wieder zurück auf die Atmung konzentrieren als ich plötzlich ein etwas größeres sehr dickliches, etwas schelmisches Gesicht sah. Es sah sehr fremdartig aus aber plötzlich hatte ich das Gefühl es zu kennen. Es war fremd aber plötzlich doch auch vertraut, dann dachte ich es ist verwandt mit mir, oder bin ich das selbst, als Säugling, oder sogar vor meiner Geburt. Ich kann es gar nicht beschreiben aber es ging mir plötzlich so nah, es berührte mich in meinem tiefsten inneren, dass ich einen richtigen Schreck bekam. Ich dachte wenn ich mich nicht sofort mit Gewalt davon losreise passiert etwas sehr gravierendes. Durch diesen Schreck verschwand das Gesicht wieder und ich konzentrierte mich wieder auf meine Atmung. Nach dem Zazen habe ich komischer Weiße gar nicht mehr daran gedacht. Aber als ich am nächsten Morgen im Büro war viel es mir plötzlich wieder ein und ich hatte ein tolles Gefühl dabei als wenn ich jetzt wüsste, dass ich nie allein sein werde und auch nie allein war. Als wenn dieses Geschöpf mein eigener Ursprung wäre. Nun denke ich auch meine Angst und mein Schreck waren völlig unbegründet. Was meint Ihr denn dazu? War das nur eine Einbildung, war ich durch die Hitze und durch die große Anstrengung an diesem Tag einfach ein bisschen durcheinander oder habe ich etwas wirklich Wahres erkannt.

Gruß El

Hallo,

Kennt jemand ein Klostzer in Deutschland oder Nachbarländer wo man nicht nur auf Zeit, sondern für immer Beitreten kann?? Wo und unter welchen Bedingungen??
Danke

Hallo,

ich habe mal einen Bericht von einem Zen-Kloster (Antaji oder so) in Japan gesehen. Abt ist ein Deutscher und er ist mit einer Japanerin verheiratet, die auch dort lebt.

Kann man in ein solches Kloster eigentlich auch eintreten, wenn man verheiratet ist? Kann man seine Frau ebenfalls mitbringen? Oder muß der normale Mönch ungebunden sein?

Wie läuft das eigentlich in solch einer Gemeinschaft?

Es dankt euch
Bernd

Hallo

was zieht man in Zen-Gruppen und Retreats an? Reichen bequeme Jogging-Hose und Tshirt oder Sweatshirt? Auf vielen Bildern sehe ich viele in dunklen Anzügen (?). Sollte man sich so etwas zulegen, wie heissen denn die Teile und wo bekommt man sie?

Fabian

Liebe Mitglieder dieses Forums!

Heute beschäftige ich mich mit einer wichtigen Thematik: Es geht um die Kunst, etwas zu erreichen, ohne dabei ein Ziel-Streben zu haben.
Leider weiß ich nicht mehr genau, wo ich das gelesen habe, aber es ist eine zentrale Bedeutung beim Zen, also etwas zu tun, ohne Zielvorstellung, ohne Strebsamkeit...
Doch wie oft sind wir alltäglich in Situationen, wo es eben vonnöten ist, ein Zielstreben, oder Erfolg zu haben? Ich sehe hierbei einen kleinen Konflikt, wenn ich das mal so ausdrücken darf, denn: Ist es denn schlecht, ein gutes "Ziel" vor Augen zu haben, etwas erreichen zu wollen?
Natürlich möchte ich etwas erreichen, ohne daran "Anzuhaften", ohne es zu erzwingen..
Gibt es so etwas wie die Kunst, "Das Ziel zu erreichen, ohne es erreichen zu wollen?"
Sollten die Gedanken auf etwas anderem, als dem Ziel gerichtet sein... damit das Ziel erreicht wird?
Ich weiß, keine einfache Thematik, dennoch freue ich mich sehr auf Antworten von euch...

()

Hallo,
ich bin neu hier und wollte gleich zu Anfang mal eine für mich grundlegende und wichtige Frage stellen:

Seit Anbeginn meines Glaubens suche ich nach einer Definition für Gott. Wer oder was ist Gott?

Vor allem stellt sich mir die Frage, ob Gott ein individuelles Denken besitzt, oder (einfach) eine geregelte und "vorprogrammierte" Kraft ist.

Wie würdet ihr das ganze definieren?

Danke schon im Vorraus für eure Antworten

Hallo ihr Zen-Fachleute,

ich glaube wenn man von Zen redet, dann denkt man wohl (zumindest ich) sofort an Japan, villeicht noch China und Chan. Aber es gibt doch auch noch Zen in Korea, in Vietnam und ggf. anderswo. Ich spreche nun nur von Zen in Asien.

Ich würde gern mal wissen, ob Zen überall ähnlich ist oder ob es da starke Abweichungen z.B. zwischen Japan und Korea oder Vietnam gibt? Die japanische Variante gilt ja als besonders "strenge" Variante, vielleicht liegt das an der japanischen Natur? Aber wohl auch in China ist es ähnlich? Wie sieht das in anderen Ländern aus? Wenn ich z.B. an Thich Nath Hanh denke, so fällt mir auf, daß er sehr viel Wert legt auf Mitgefühl und Frieden, daß er mehr praxisorientiert (??) ist oder zumindest so lehrt als z.B. japanische Lehrer wie etwa Kodo Sawaki (als Extrem :-)).

Gibt es Unterschiede oder ist Thich Nath Hanh in Wahrheit vieleicht gar kein Zennie, oder eben nicht nur?

Würde mich mal interessieren. Vielleicht kennt sich ja jemand da etwas aus? Ich weiß, "Zen" ist nur ein Begriff, und ich sollte besser sitzen als solche Gedanken zu machen. Aber etwas in mir ist so neugierig. :-))

Fabian

Tiefe Stille herrscht am Wasser
Ohne Regung ruht das Meer
Und bekümmert sieht der Schiffer
Glatte Fläche rings umher
Keine Luft von keiner Seite
Todesstille fürchterlich
In der ungeheuren Weite
Regt keine einzige Welle sich!
()

Hallo ihr Zennies,

ich habe irgendwo gelesen, daß man Meditationstechniken nicht miteinander mischen soll. Was sagt ihr als Zennies, die ihr ja wohl ZaZen macht, dazu, Meditation mittels Vipassana zu üben? Ich habe ein Buch von Sujiva gefunden, in der Einsichtsmeditation genau beschrieben wird.
Könnte man Einsichtsmeditation und Zazen (Shikantaza z.B.) miteinander kombinieren? Kann man gleichzeitig in einer Zen-Gruppe sitzen und in einer Theravada-Gruppe?

Ich frage, weil ich noch den rechten Einstieg suche und so natürlich verschiednens ausprobieren will. Aber ich möchte mich auch nicht verrennen! ;-)

Danke,
Anita

Hallo Zennies,

seit einiger zeit versuche ich zu meditieren bzw. zu "sitzen". Aber ich habe ein ungeheures Problem, Ruhe zu finden. Nach wenigen Sekunden schon ist die Konzentration auf den Atem weg, der Geist wandert. Jedes kleine Geräusch aus der Nachbarwohnung, auf der Straße oder von meiner Frau bringt mich ab vom Atem. Nach 10 Minuten gebe ich meist eher genervt auf.

Wie habt ihr begonnen, kennt ihr Methoden, die man noch ausprobieren kann?

Ich wäre froh für jeden Tip,

Bernd

Hallo, ich suche Gelichgesinnte, die nach und mit Claude ANshin leben zum Austausch.
Ich selbst bin schon seit meinem 18 Lebensjahr Buddhistin. Ich freue mich auf antwort

Ich möchte hier eigentlich nichts kluges schreiben.

Was kann man dazu sagen?

wenn es nichts zu gewinnen gibt und nichts zu verlieren und wenn man nichts erstreben soll, welchen sinn macht es dann, die anstrengungen der meditation auf sich zu nehmen, sich darin zu üben oder sich überhaupt um irgendetwas zu bemühen und etwas erreichen zu wollen oder die antwort auf eine frage zu suchen?

liegt darin nicht ein widerspruch?

Hallo,

ich versuche seit längerem zu verstehenn, was eigentlich der Unterschied zwischen den beiden Richtungen ist.
Okay, beim Rinzai gibt es Koan, aber dann heißt es wieder: auch Soto kennt sie.
Beim Rinzai sitzt man mit dem Gesicht zur Mitte, beim Soto zur Wand.
Es gibt unterschiedliche Übertragungslinien.

Aber: wo liegt denn jetzt der wesentliche Unterschied? Kann das jemand erklären hier im Zen-Forum?

LG
Anita