Anita_Koczik:
Hallo ihr Zennies,
ich habe irgendwo gelesen, daß man Meditationstechniken nicht miteinander mischen soll. Was sagt ihr als Zennies, die ihr ja wohl ZaZen macht, dazu, Meditation mittels Vipassana zu üben? Ich habe ein Buch von Sujiva gefunden, in der Einsichtsmeditation genau beschrieben wird.
Könnte man Einsichtsmeditation und Zazen (Shikantaza z.B.) miteinander kombinieren? Kann man gleichzeitig in einer Zen-Gruppe sitzen und in einer Theravada-Gruppe?
Ich frage, weil ich noch den rechten Einstieg suche und so natürlich verschiednens ausprobieren will. Aber ich möchte mich auch nicht verrennen! ;-)
Danke,
Anita
ich habe irgendwo gelesen, daß man Meditationstechniken nicht miteinander mischen soll. Was sagt ihr als Zennies, die ihr ja wohl ZaZen macht, dazu, Meditation mittels Vipassana zu üben? Ich habe ein Buch von Sujiva gefunden, in der Einsichtsmeditation genau beschrieben wird.
Könnte man Einsichtsmeditation und Zazen (Shikantaza z.B.) miteinander kombinieren? Kann man gleichzeitig in einer Zen-Gruppe sitzen und in einer Theravada-Gruppe?
Ich frage, weil ich noch den rechten Einstieg suche und so natürlich verschiednens ausprobieren will. Aber ich möchte mich auch nicht verrennen! ;-)
Danke,
Anita
Anita_Koczik
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