Servus^^
Wer kann mir von euch sagen, wie ich mich am besten zuhause massieren kann? Es kommt vor, dass ich immer wieder verspannt bin und mich das wirklich durch den ganzen Tag quält. Aus dem Grund habe ich mich dazu entschieden, mir mal was gutes zu tun :)
Ich möchte mich wenigstens zuhause etwas entspannen. Da suche ich nach euren Tipps, wenn es um das massieren zuhause geht.
Wer von euch macht das und kann mir den einen oder anderen Rat geben? Was kann ich dafür benutzen und wie sind eure Erfahrungen?
Irgendwie weiß ich nicht, wie ich da anfangen soll.
Aus dem Grund würde es mir helfen, wenn ich von euch den einen oder anderen Tipp bekommen würde :)
Danke!
Ich muss sagen, dass man sich echt unterschiedliche Informationen finden kann.
Auch ich habe mich im Web umgeschaut, dabei habe ich auch echt viele Seiten gefunden, wo man sich informieren kann. Ich meine, im Internet kann man wirklich einiges finden.
Ich kann dir die Seite https://www.praktischarzt.de/magazin/hirntod/ empfehlen. Da findet man echt sehr gute Informationen finden, wenn es um den Hirntod geht.
Ich finde, dass man sich dort sehr gut informieren kann.
Aber mache dir einfach einen eigenen Überblick und entscheide, wie du dann vorgehen willst.