"Voll Güte zu der ganzen Welt
entfalte ohne Schranken man den Geist;
Nach oben hin, nach unten, quer inmitten,
Von Herzensenge, Haß und Feindschaft frei"
aus:"Die Welt des Buddhismus"
Geschichte und Gegenwart
Herausgegeben von Heinz Bechert & Richard Gombrich/Orbis Verlag/ S. 88

Der Weg der Erleuchtung beendet das Leiden,
diese Wahrheit kennt keine Finsternis
Liebe Grüße an alle von Irmela

Hallo ihr Lieben, das Nirvana wird in allen Büchern als unbeschreibbare Stille und heitere
Ruhe beschrieben.Im indischen Yoga wird die heitere Ruhe als Lebensleichtigkeit beschrieben die uns hilft alle Leiden in einer Sekunde zu erlösen zu Lebzeiten.Das wäre doch auch mal was fürs Forum,heitere Lebendigkeit...Liebe Grüße von Irmela

hat sich schon einmal jemand gedanken darüber gemacht wie unsere welt aussehen würde wenn alle menschen ihr leben nach den richtlinien des zazens ausrichten würden??
nicht nach dem leben wie buddha es vorlebte das wäre in ordnung,nein nur nach den gedanken des zazens.
wie wäre die bewertung in der schule??
wie wäre das berufliche fortkommen zu sehen wenn niemand etwas erreichen will??
keine mode da niemand etwas besonderes anstrebt,wozu überhaupt noch etwas herstellen zu dem kein besonderer bezug besteht.wozu arbeiten gehen wenn doch alles geschieht und wir nur abzuwarten brauchen.
wer will in einer solchen welt leben.
welche zukunft hätten wir unseren kindern anzubieten in der es keinen neid mehr geben würde? keine agression und keinen hass?
aber das gegenteil würden wir auch nicht kennen.
wie auch yin/yang das gesetz der gegensätzlichkeit besagt.

will das wirklich jemand????

wäre es nicht besser wie buddha zu denken,etwas bewirken ,vernunft anwenden,ziele haben zum wohl aller wesen statt sich zurückzuziehen im egoismus des eigenen seins??

zazen als lebensziel für wen????

liebe grüße reiner

Hi ,
Auf der Suche nach der, von Allis immer wieder empfohlenen SoCream Methode habe ich folgenden Text gefunden:
www.energetische-koerperarbeit.de/html/body_kurse.html
Dort dann nach unten scrollen bis zu "Aufsatz".

Was mir auffällt. Es handelt sich eindeutig um eine Methode, die man heute unter QiGong führen wird.
Ich bin selbst Taiji-Lehrer, und arbeite auch mit Methoden aus dem Qigong.
Es ist im Taiji und auch im QiGong eine grundlegende Übung das Bewußtsein nach unten zu bringen. Also erst mal ins TanDien (Hara), eine Handbreit unter dem Bauchnabel. Dann auch zu den Füßen, bzw unter diese.

Ich gebe Allis recht, das Körperarbeit eine wichtige Komponente zu einem glücklichen Leben ist.
Mit Zen hat das jedoch nichts zu tun.
Wenn ich krank bin geh ich zu einem Arzt, bzw. zum QiGong.
Es ist richtig das viele Zennies ihren Körper vernachlässigen, das äussert sich dann z.B. in der Unfähigkeit zu Sitzen.
Körperarbeit kann hier helfen, Schmerztabletten auch. Trotzdem, das eine hat mit dem Anderen nichts zu tun. Ich halte Zen aus meinen Taiji-Kursen absolut raus. Dot wird man kein Zen-Sprüche von mir hören.
Das gilt auch wenn psysiche Probleme bestehen. Ist ja auch keine Seltenheit das Betroffene dann beim Zen die Lösung ihrer Probleme suchen. Auch da gilt, aus meiner Sicht, erst mal zum Psychiater oder eben QiGong als Unterstützung.

Also beides ist wichtig, Zen und Körperarbeit, haben aber nichts miteinander zu tun.
Ich mache nicht das eine für das Andere.
Ich hoffe ich habe mich unklar genug ausgedrückt ;-)

() Sundro

liegt in diesen Tagen bei Jesus und wir mit ihm,bei seiner Geisterneuerung und Heilungskraft!
Liebe Grüße an alle Irmela

Wir öffnen jetzt das goldene Tor,weil es gerade geöffnet ist.Das goldene Tor,hat die Symbolkraft,der Entscheidungsfähigkeit.Wenn ihr,daß Tor seht,müsst ihr Euch für etwas entscheiden.Helmut z.B. immer wieder neu für seinen Freund oder seine Schwester.Das ist eine Prüfungsebene,da müßt ihr durch,wenn ihr es seht oder spürt!Ich stelle in das goldene Tor einen Tonkrug mit hoch - und breitgewachsenem Glücksklee.Alles Gute für Euch,liebe Grüße von Irmela

Hallo Andreas Dae Kyong,ich fand Deinen Beitrag zum Blockflöten Konzert sehr schön.Ich spiele auch Flöte.Spielt man die Tonleiter rauf und runter,ist man Wegbereiter der Töne,spielt man aber einen Ton so lang der Atem reicht,dann hört man die Schwingung des einen Tons und ist im Tao,ganz liebe Grüße von Irmela

Hallo Ikkyu,sag mal ist es schwierig Go zu lernen,wenn man gar keine Ahnung davon hat.Ich habe eigendlich immer gerne Schach gespiel,aber mehr zum Vergnügen,keine Tourniere?Liebe Grüße von Irmela

Hallo Zen Freunde

Ich praktiziere schon einige Jahre Zazen. Leider hänge ich beim Zazen immer noch sehr viel den Gedanken nach. Ich versuche mich auf den Atem zu konzentrieren bin aber nach kurzer Zeit schon wieder bei irgendwelchen Gedanken.
Kennt ihr dieses Problem auch und wie geht ihr damit um?

Gruss Joe

Hallo

Wo finde ich Worte Buddhas zum Sterben und Tod?
Den wirklichen Vorgang oder auch die zeitlich nahe seines Tode gemachten Äußerungen.
liebe Grüsse
Helmut

Hallo - ich praktiziere seit ca. 2 Jahren ZEN-Meditation und habe einige Lehrer kennenlernen dürfen.

Aktuell stösst mich ein Verhalten meines Lehrers aber vor den Kopf - menschlich, nicht zen-mässig (da ist es ja beabsichtigt).

Hat jemand gute / negative Erfahrungen mit ZEN-Lehrern gemacht, die er hier aus-tauschen möchte.

Zum Wohle aller, die selbst-verantwortlich einen guten Lehrer finden wollen.

liebe mitglieder des forums in meinen argumentationen mit euch habe ich probleme zu argumentieren da mir nicht alle möglichkeiten welche dem verehrten buddha zugeschrieben werden bekannt sein dürften.

ich würde sie gern einmal alle sammeln und für mich lokalisieren.ich habe aber erkannt das dazu hier kein einzelner in der lege ist,daher mein aufruf an alle.
wenn also einer glaubt eine eigenschaft zu kennen dann bitte ich ihn sie hier zu schreiben.
ich werde sie dann einmal auflisten.
da ich oft lesen muß, woher ich die info nehme, wäre es schön wenn eine quelle dabei genannt wird.muß aber für mich nicht sein.

ich bedanke mich im voraus
mit lieben grüßen reiner

Hallo!
Seit ein paar Tagen praktiziere ich nun Zazen, nachdem ich einiges an Literatur über Zen gelesen hatte.
Nun möchte ich mir gerne ein/eine (?) Kesa nähen, habe aber im Netz keine Anleitung dafür gefunden.
Vielleicht kann mir jemand Tips geben?
Wie groß/welche Maße hat eine Kesa, welchen Stoff kann man benutzen, wofür sind die Bänder an der Kesa und wo bringt man sie an?
Außerdem habe ich gesehen, daß eine Kesa aus vielen Einzelsegmenten besteht - muß das so sein oder kann man nicht einfach eine Bahn Stoff vernähen?
Ich hoffe, meine Anfrage ist nich zu konfus, :) , vielleicht hat jemand einen Tip oder einen Link für eine "Bauanleitung".
Grüße und Danke!

Also wir sind alle der Meinung, außer Reiner,daß Zazen innere Ruhe bringt, die in der Lage ist alle Probleme friedvoll zu lösen.
Es gibt aber auch noch eine weitere Qualität die ich beobachtet habe,sie hilft dabei zu lernen alle Probleme friedvoll lösen zu können.
Also ich mach das so: kommt ein Problem auf mich zu, schreibe ich vor und nach dem Zazen die Problemlösung auf einen Zettel.Meistens kommt die Problemlösung am dritten oder 5 Tag, allerspätestens am 7 Tag.Mit diesem Rhythmus arbeite ich jetzt schon seit 1985 und es klappt prima,versucht es doch auch einmal.Ganz liebe Grüße von irmela

Ich mache seit etwa einem Jahr Zazen. Zur Zeit zweimal täglich 25 Minuten, zur Wand sitzend.

Und es klappt gar nicht, könnte man sagen, weil ich manchmal in keinem einzigen Durchgang bis 10 komme beim Atemzählen, weil ich diesem und jenem Gedanken gefolgt bin, an der Haltung gebastelt, am Atmen selbst, mich wieder zurechtgewisen habe, eben das nicht zu tun und eben mich nicht zurechtzuweisen und so weiter.

Aber es ist wie es ist, und Zazen ist Zazen, es wird auch wieder anders werden, solange ich absichtslos bin kriege ich kein Problem, vielleicht gibt es gar kein schlechtes Zazen :-)

Gruss
Nap

Hallo ihr Lieben.Es gab hier schon öfters sehr unterschiedliche Darlegungen vom 8 gliedrigen Pfad.Deshalb ein Auszug von Herders Standard Lexikon:"Rechte Anschauung,Gesinnung,Wort,
Leben,Streben,Überdenken,Sichversenken"!Vorallem an Reiner gerichtet, steht da kein Satz über Vernunft, wie von Reiner behauptet, daß diese an erste Stelle steht.Weiterhin wird Sichversenken und Tat als Einheit gesehen.Also die wochenlangen Diskussionen mit Reiner über Zazen waren völlig überflüssig.Die Frage ist, was unter Rechte Anschauung und Gesinnung verstanden wird?Im Ai - Ki - DO versteht man darunter Aufmerksamkeit und Gesinnung ist das Durchsetzungsvermögen zur Gewaltfreiheit.Wie seht ihr das?Liebe Grüße von Irmela

Wofür steht der Ochse ?

Hallo ihr Lieben,ich habe mir überlegt,wie müßte ein Zen Gebet aussehen,wo doch jeder seine eigene innere Gottheit entdecken will, in etwa so: - Der Sonnenaufgang Ost - Süd erleuchtet durch die Spiegelung des Nachbarfensters meine Zimmerwand West -Nord,jeden Tag neu,zu unterschiedlichen Zeiten!Erleuchte Du mein Herz mich zur Harmonie des Tages und seinen besten Möglichkeiten - Wie findet ihr das?Liebe Grüße von Irmela

Hallo, ihr Lieben,kennt von Euch Irgendjeman die Texte der tibetischen Gebetsfahnen oder weiß wo man das nachschlagen kann?Liebe Grüße von Irmela

Hallo,liebe Freunde des Zen de,ich habe eine gute Darlegung über Wiedergeburten gefunden:"Wie das Tibetische Totenbuch darlegt, müßten sich das Bewußtsein zum hellen Licht wenden und so zu den höchsten Idealen bekennen.Dann erführe es im Sterben die Lösung von Leid und Beschränkungen.Der unbewußte Weg der - Wiedergeburten - fände ein Ende;es käme zur Neugeburt, die einen befähigt, sich in liebender Harmonie mit den positiven Kräften des Universums heilsamen Wirken zum Nutzen allen Lebens zu widmen.Doch strebt das Bewußtsein in der Regel ins trübe Licht und verbleibt in der Täuschung.Da ist eine tiefe Angst vor dem Klaren,Hellen Wunderbaren.Man gibt sich lieber mit weniger zufrieden, als vollkommen Ja zum Besten zu sagen.Warum sollte man sich im Sterben anders verhalten als im Leben davor?Die Cance der besseren Wahl im Tod wird vertan, weil man die Wahl des Besseren zu Lebzeiten nicht trainiert hat.....leichtfertig lassen wir Talente und Fähigkeiten verkümmern, indem wir uns für den bequemeren Weg entscheiden;....Im Alltag müssen wir lernen, uns bewußt vom Dunklen und Trüben abzukehren,die schlechtere Möglichkeit zu lassen, um uns dem Klaren und Großartigen zuzuwenden.Auf diese Weise das Beste aus seinem Leben zu machen, ist das einzige Mittel gegen die Todesangst!" von Volker Zotz in "Mit Buddha das Leben meistern" aus Rororo Sachbuch 60586 Seite 212 - 213 Also, immer aus der Vielfalt der Möglichkeiten, die für uns Beste Möglichkeit ergreifen sei unser zukünftiges Zauberwort.Mit lieben Grüßen von Irmela