Als Dogen von China nach Japan zurückkehrte, sagte er: "Ich hab nichts mitgebracht. Ich weiss nur: meine Augenbrauen sind waagrecht und meine Nase ist senkrecht."
Was hat das mit dem Kreuz zu tun?

Da ich hier auf einer Zen-Seite bin, kurz meine "Zen-Geschichte".
Ich wurde 1984 von Graf Dürckheim ins Zen eingeführt, war dann von 1987 bis 1994 Schüler von Pater Willigis in Würzburg und Pater Brantschen in der Schweiz.
Seither habe ich keine Sesshin mehr besucht und bin auch nicht mehr offiziell Schüler.
Aber ein "fleissig" praktizierender Zen-Buddhist bin ich geblieben......;-)



Anleitung zum Koan MU

Bei der Übung des Zen musst du durch das Tor hindurchgehen, das die Patriarchen aufgerichtet haben. Um jenes wunderbare Ding, das man Erleuchtung nennt, zu erfahren,
musst du zum Ursprung deiner Gedanken kommen,
um sie so auszulöschen.
Wenn du nicht durch die Schranke hindurchgehen kannst, bist du wie ein Gespenst, das sich an Bäume und Gräser klammert.

Was ist denn diese Schranke? Es ist MU, die eine Schranke, die keine Schranke ist. Wer hindurchgegangen ist, kann nicht nur Joshu von An-gesicht zu Angesicht sehen, sondern er kann auch Hand in Hand mit der ganzen Reihe der Patriarchen gehen. Ja, er kann Augenbraue an Au-genbraue stehend mit den gleichen Ohren hören und mit den gleichen Augen sehen.

Wie wunderbar ! Wer wünschte nicht durch diese Schranke zu gehen? Dafür musst du dich Tag und Nach konzentrieren
und dich durch alle Poren hindurch
bis auf die Knochen erforschen.
Du musst jenen Punkt erreichen, da es dir vorkommt, als hättest du eine rot-glühende Eisenkugel verschluckt, die du trotz aller Anstrengung nicht ausspeien kannst. Wenn sich deine Verblendung aufgelöst hat und du im Verlauf vieler Jahre zur Reinheit herangereift bist, so dass Innen und Aussen wie Eins sind, dann wirst du wie ein Stummer sein, der einen Traum gehabt hat, aber nicht darüber sprechen kann.
Wenn du zur Erleuchtung durchgebrochen bist, so wirst du den Himmel in Bestürzung setzen und die Erde erschüttern. Als hättest du das schar-fe Schwert des General Kuan erbeutet, wirst du imstande sein, den Buddha zu erschlagen und alle Patriarchen zu töten. Frei von Geburt und Tod wirst du dich im Samadhi unschuldigen Entzückens bewegen.

Wie kannst du das erreichen?

Konzentrier dich energisch und mit dem ganzen Herzen auf MU.

Wenn du unterwegs nicht aufgibst, wirst du erleuchtet werden, wie eine Kerze im Dunkeln, die durch einen einzigen Funken plötzlich entzündet wird.

Wunderbar, in der Tat !