Hi

Ich bin wirklich sehr unerfahren wenn es um Zen geht. Ich habe mir vor ein paar Wochen ein Buch über Zen gekauft (Die Drei Pfeiler des Zen, von Philip Kapleau; Ist es gut?). Und habe mit Hilfe es Buches begonnen zu meditieren.
In letzter Zeit ist es so wenn ich Zazen mache das es mich anfängt zu schütteln, ist das Normal, ich habe nämlich so etwas ähnliches in dem Buch gelesen, ich war mir aber nie sicher ob das stimmen kann.
Wisst ihr was das sein könnte, oder ist das wirklich normal?
()
lg
Matt

23.10.04 von matt_sille · 4 Kommentare · Like · Teilen ·

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