hallo,
oft lese oder höre ich so dinge wie, wenn man leidet solle man ganz zu diesem leiden werden oder wenn man wütend ist solle man ganz diese wut werden, wenn man traurig ist ganz zu diesem trauer etc.
ich bin mir nicht sicher ob ich verstehe was damit gemeint ist.
bedeutet es ein offenes ausleben dieser gefühle(wahrnehmungen) ohne verdrängung einerseits aber auch ohne künstliche(absichtlich-bewusste/unbewusste) verstärkung andererseits?!
an einem konkreten beispiel; angenommen ich hätte eine erkältung*, wie soll ich nun ganz zu dieser erkältung werden?? mich ins bett legen und permanent meine halsschmerzen, mein kopf- und gliederschmerzen fühlen? oder wie ist das gemeint?
(*erkältung war jetzt nur ein beispiel könnte auch andere beispiele bringen...)
grüße
thomas ()