sakimaki:
Hallo,

ich habe mich bei meinen Freundin immer wieder mal über meine schlimmen Muskelkrämpfe beschwert. Die meinten, mir würde mit großer Sicherheit Magnesium fehlen und ich solle doch Magnesium-Präparate zu mir nehmen. Sowas möchte ich ja eigentlich nicht. Ist Magnesium nur da, um Krämpfe zu verhindern? Oder wieso ist das so wichtig?