Für um die 10 Euro krieg ich im Discounter nen ganzen Beutel voll nährstofffreicher Kost, mit der ich ungefähr 2 Tage hinkomme. Und davon ernähre ich mich hauptsächlich:
- frisches Obst und Gemüse
- Tiefkühlgemüse
- rohe Nüsse, Kerne und Trockenobst
- Kartoffeln, Vollkornnudeln, Naturreis
- Olivenöl, Zaziki, Sauerrahm, Jodsalz, Gewürze
- Vollkornbrot, Butter, Käse, Frischkäse
- Leitungswasser, Mineralwasser, Direktsaft, Smoothies
Falls Du eines schönen Tages erfassen kannst, daß Buddha nicht von Dir und Deinem Tun überrascht ist, daß Buddha Dich bedingungslos liebt, vergeht Dir dieses Posten endgültig. Mein Tipp: Setze Dich in Zazen und sei einfach gegenwärtig. Das Posting, das Du im Sinn hattest, als Dein Gesäß das Zafu berührte, ist nach einigen Atemzügen nur noch Abfall. Die Musik, die Dich in Erregung versetzte, verstummt. Hälst Du das nicht aus und brauchst ein Mantra, um Dein Geist zu beschäftigen, so wird Dir eines zugeteilt werden. Unser Unsui macht hier immer auf Raubein. Das ist sein Karma. Es geht auch nett, und das ist dann auch Zen. Wenn sich einer von den Klischees lösen mag. Buddha ist wie diese Hoteis aus Kunststein. Er lächelt und lächelt, 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr und 2016 ein Tag länger.
Frohes Eiersuchen im Garten und auf bald.
Dae Kyong