Bernie10: Wieso willst Du 15 Minuten Zazen schaffen? Ich will wissen was das Universum ist und wer ich bin bin.
Gruß Bernd

Bernie10: Gehts auch so dass man sich auf den Rücken legt die Handfflächen rechts und und links neben sich mit den Handflächen jeweils nach unten und sich dann selbst hypnotisiert (zum Beispiel mit autogenem Training)
und dann sich zurückbesinnt deja-vu-mäßig auf seine verschiedenen vorigen Inkarnationen.
Oder geh ich da jetzt etwas am Thema vorbei?
Grüße

Bernie10: "Sei sternenklar mein Herz, lass dich von niemandem beirren." (Bi-Yän-Lu)

"Der höchste Weg ist gar nicht schwer - nur abhold wählerischer Wahl" (Bi-Yän-Lu)

"Während er in die Versammlungshalle trat sagte der Meister Huang-Po:
""Der Besitz vieler Arten von Kenntnissen läßt sich nicht mit dem Aufgeben
der Suche nach irgenetwas vergleichen. Das ist das beste aller Dinge.
Es gibt nicht verschiedene Arten von Geist, und es gibt keine Lehre,
die in Worte gefasst werden kann. Da nichts weiter zu sagen ist,
ist die Versammlung geschlossen.""
(aus Huang-Po: Der Geist des Zen)

Bernie10: Nicht-Denken geht schon so ungefähr wie 25 Liegestütze. Ein (tibetisches) Gerücht besagt überdies dass man beim Ausatmen nicht denken kann. Obwohl ich seit Jahrzehnten ausatme ist es mir nicht gelungen dieses zu widerlegen noch zu bestätigen.
Bernie

Bernie10: Man sollte den Kern des Buddhismus also die Lehre Buddhas bei allem Zen nicht ganz vergessen.
Alle Existenz, alles Dasein, die ganze Welt ist uneingestandene Verwesung .Nirwana ist das Verlöschen von Lust, Hass und Wahn, d.h. der Triebe. Da ich aber Triebe nicht als Funktion eines Ich selbst habe, sonden durchaus nichts bin als Trieb, so heißt sein Verlöschen auch das Verlöschen des Daseins überhaupt.

Bernie10: Ich mein ja den Abendnebel nicht wie bei Rosamunde Pilcher sondern ein männlicher Testostoron Abendnebel qausi so wie Samurai
den Scheiß-Abendnebel sieht. Und außerdem könnt ihr mich mal.

Bernie10: Äh ja, also Zen-Poesie ist wirklich der Prüfstein
dass ich auf dem Marktplatz der Wirlichkeit
die Leere nicht verlere

Bernie10: Nee, Quatsch, Zen ist ganz anders

Der Abendnebel;
Gedankenverloren an Vergangenes,
wie fern es ist

Du hast das nicht begriffen worums geht

anderes Beispiel:

Blätter fallen
eines liegt auf dem anderen

Verstehst du? Man muss das spüren können
daß du nicht einfach ein Sprech-Automat bist

Bernie10: Man kann Zen auch auch ohne diesen deutschen philosphischen Überbau lernen, so wie es die Japaner tun.
Durch die Kampfkunst: Mein Gegner darf mir nicht ansehen was ich fühle. In der Meditation konzentrieren wir uns auf die
Fingerspitzen, wir suchen Mu, das Nichts und bringen unseren Geist in den Zustand des Ku - der Leere.

Bernie10: Für die echten Dylan-Liker
https://youtu.be/9LdchHM8u74

Bernie10: Also wenn Bob Dylan in keine dieser Kategorie passt sind die Kategorien falsch. Sogar wenn Bob Dylans Texte falsch wären wäre seine Stimme so als käme sie vom Mittelpunkt der Erde, direkt aus dem Mutterschoß Gaias
https://youtu.be/P9MCXJuG3KA

Bernie10: Ich find seit ich viermal Asanas am Tag mache wie Patanjali in den Yoga-Sutras das sagt brauh ich nur noch Mlch mit Butter nach meinen yogischen Atemübungen und verliere auch immer mehr dieses territorialische Eigentumstumsdeken.
Wenn ich mir die Tagesschau um 20 Uhr anschaue, wunderts mich wieso die Menschen ihre Energie damit verschwenden
Grenzen zu ziehen und sie nicht überschreiten.

Bernie10: Ich denk da grad auch drüber nach... Sitzen als Mittelpunkt und so weiter. Wenn nun unsere Extremitäten gar nicht so wichtig wären und wir dieselbigen nur dazu entwickelt hätten um uns ein Gehirn wachsen zu lassen als eine Art Sender/Empfänger mit dem wir uns ins kosmische interstellare Geschehen einklinken könnten. Eine These die selbstverständlich reichlich Stoff
für psychiatrische Spekulationen bietet. Aber trotzdem dieser Oberschlundganglion den die Spezies gerade entwickelt und mit dem sie in der Lage ist sich selber zu fragen Wer Bin Ich unterscheidet uns von unseren nächsten Nachbarn den anorganischen Bewußtheiten in Carlos Castanedas unendlichen Bewußtseinswelten.

Bernie10: Ach so und bei Lendenwirbelsäule eben von unten her aufbauen , also das untere Kreuz gegen die Wand drücken und dann Wirbel für Wirbel nach oben raufrollen.

Bernie10: Lehn dich mit dem Rücken zu einer Wand, Türe oder so und roll die Wirbelsäule ab. Langsam, mit Gefühl. Press dich gegen die Wand. Geh in die Knie. Zähl bis 21 oder sag das Gayatri-Mantra. Gelesen bei Mantak Chia und die Schulterblätter gegen die Wand drücken.

Bernie10: Addendum: Ganz im Ernst: neulich kam Zen -Meister Abt-Muho Olaf Nölke im Fersehen. Der hat sogar noch daran geglaubt, daß Buddhisten an die Seelenwanderung glauben. Gute Nacht kann man da nur sagen.

Bernie10: "Braune Soße"? - Frau Petry ist braune Soße? Um Himmlers Willen! Wird jetzt alles schon wieder so vermengelt wie im BRD-Staats-TV? - Wenn in Paris 120 Menschen durch eine Handvoll Geistesgestörte getötet werden wird durch nicht weniger Geistesgestörte populistische Journalisten ein Islamistischer Staat heraufbeschwören, den es ohne diese Realitätsmacher gar nicht gäbe. Eigentlich ein Kollaterationsschaden angesichts von 7 Milliarden Humanoiden von denen jeder sein Revier markieren muß. 1942-1944 haben die Gut-Deutschen mehrere Millionen Böß-Russen massakriert. Verschwimmen da nicht etwas die Dimemensionen der heutigen Fakebook-Generierten? Oder muß jetzt alles veraltzheimert werden was über 40 ist und dem kein Chip ins Gehirn passt. Wenn ich mir diese vielen Kreaturen mit dem Smartphone vor sich anschaue, brauch ich doch wahrllich keine Fantasy mehr um zu sehen wie es mit der Menschheit weitergeht: Von der Hand ins Hirn?
Entwickelt sich die Menschheit weiter? Oder degeneriert sie? Die Neandertaler hatten doch mehr Hirnmasse als die heutige "Krone der Schöpfung". Wenn die tatsächlich telepatisch waren (und wer würde daran zweifeln wenn er mehrere tausend Seiten Jean Auel gelesen hat?) ist doch die Erfindung des Telefons eher ein Rückschritt in der Evolution.
So ganz langsam nähere ich mich dem Zen-Thema: Buddhismus ist Hinduismus für Nicht-Hindus. Äh, also im Prinzip
eigentiich für Nicht-Vedaisten. Leute die von den Göttern bevorzugt werden, wie z.B. George Harrisson ("Something ")
lassen wir mal aussen vor, genauso wie den Riksha-Fahrer in Mungalore-Poona.
Okay, wer hat welche Erkenntnis eigentlich jemals durch Zen erlangt, sagen wir mal über das Universum, den Urknall und so weiter, die jemand der nicht Za-Zen macht nicht auch erlangen könnte? Ich habe Fertig.
Bernie

Bernie10: Hollah Hollah keiner saß so lang wie ich auf dem Zafu. Ich hab Pranayama durch bei jeder
Stunde die die magischen Götter der Sterne einem was bedeuten konnten. Ich bn ein magisches Wesen. Wie Frank Bardon aber ich weiß, dass ich trotzem nicht weiß wer ich bin.
Und das ist alles was ich wissen will.

Bernie10: Schick und cool wärs schon wenn man so etwas wie eine Forumsübersicht der Beiträge hätte.
So wie vor zehn Jahren , als noch nicht jeder einen Chip von Apple im Gehirn implantiert hatte.
Hey Leute, das Leben auf Gaia ist stinklangweilig geworden, wenn ich nur noch liken darf !
Man darf als kapitalistischer Demokrat keine nuancierte Meinung mehr vertreten ohne ...
Ach Scheißegal in den Zeiten als noch die RAF Terror verbreitete und Hans Martin Schleyer ein Erpressungsversuch
gegen die neue BRD gewertet wurde, scheiß egal ich mein damals gabs doch noch diese Integrationsfigur Helmut Schmidt "Der Staat läßt sich nicht erpressen".
Mit Zen , also ich mein mit Zen als Selbstbestimmungssache hat das gar nichts zu tun
Verstehste? Aussen tun die Menschen so als ob sie keiner Seele was zu leid tun können und dann schalten sie den Fernseher an und auf jedem Sender kommen immerzu Typen mit der Knarre in der Hand.
Ich persönlich komm mir veralbert vor, wenn man man mir sagt ich könnte wählen.
Was das mit Zen zu tun hat? Nun ja: sehr viel! Wenn ich meinen demokratischen Geist betrachte
könnte ich mich in ein Zen-Kloster begeben und darauf hoffen dass mich eine gemeinschaftliche
Askese soweit erleuchtet dass ich den Schmerz ein einzelnes Bewußtsein zu sein ertragen kann..
aber nein. Diese Einsamkeit ist nur durch Carlos Castaneda erträglich. Nein Nein. Keine andere Möglichkeit ist mir
begreiflicher als den Montagepukt der Tolteken und dass wir träumen und lernen müssen wie das geht .