Hallo, warum ausgerechnet im Sitzen üben?
Ich für meinen Teil kann jedenfalls nicht lange sitzen wegen RLS und Durchblutungsstörungen.
Also? Übe ich gedankenfrei zu werden beim Radfahren, beim Laufen, beim Essen, beim Straßenbahn-/Bus-Gefahren-Werden.

Das einzig Gute am Sitzen ist: Man ist meist allein und kann dem Unbewußten, was dann doch mal an die Oberfläche gelangt, alle Freiheiten geben (Tränen vergießen, Wütend rumspringen, den Körper bewegen, wie man will).

Warum überhaupt starr wie ein Stein sein? In uns ist Leben, also laßt es sich bewegen. Und wenn alles Verlangen nachläßt, weil man die Sinnlosigkeit WIRKLICH erkannt hat, so ist man automatisch still und braucht keine Übung mehr.

Also reicht wohl doch das erkennen?

17.10.02 von Nina256 · 15 Kommentare · Like · Teilen ·

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