Hallo
ich suche noch gute Anleitungen für ZaZen. Kennt ihr da vielleicht was im Internet, Literatur oder sonstiges?
Und: wie wichtig ist das Sitzen für euch und wie oft und wie lange macht ihr es?
Sorry für die vielleicht dummen Fragen, aber Zen interssiert mich, ist aber weitgehend Neuland für mich. Und da kommt solch ein Forum gerade recht. :-)
Jo