Mjditr:
Konzentration im Hara wo der kraft konzentriert ist. Beim Meditieren ist unsere Konzentration bei der Atmung aus dem Bauch konzentriert. Der Essenz bei den meisten Kriegskünsten liegt darin, dass die Atmung auch vom Bauch ausgehen soll. Wie ist eure Vision dazu?
04.12.03 von Mjditr Mjditr · 18 Kommentare · Like · Teilen ·
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