LordGi:
hi leute,
ich habe eine frage:
wie geht ihr mit euren gedanken im alltag um?

Ich versuche mich ganz auf die gegenwärtige tätigkeit zu konzentrieren und lasse alle gefühle und gedanken die auftauchen vorbeiziehen ohne diese zu bewerten.
ich lehne sie nicht ab,noch folge ich ihnen.
ich lasse sie einfach vorbeiziehen.ganz wie bei zazen.

was haltet ihr davon?
ciao.gi
27.09.07 von LordGi LordGi · 23 Kommentare · Like · Teilen ·
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