Monny:
Hallo zusammen,
ich möchte mich gerne an euch wenden und schauen, ob ihr Tipps an mich habt, wenn es um das Thema Meditation lernen geht?
In meinem Fall ist es so, dass ich einfach mal was für mich machen muss. Um meine Gedanken zu sammeln und um einfach herunterzukommen.
Ich muss sagen, dass ich noch nie meditiert habe und mich aus dem Grund auch nicht auskenne.
Hoffe aus dem Grund, dass mir hier jemand weiterhelfen kann mit dem Thema Meditation.
Worauf achtet man denn und was sind eure Tipps an mich?
ich möchte mich gerne an euch wenden und schauen, ob ihr Tipps an mich habt, wenn es um das Thema Meditation lernen geht?
In meinem Fall ist es so, dass ich einfach mal was für mich machen muss. Um meine Gedanken zu sammeln und um einfach herunterzukommen.
Ich muss sagen, dass ich noch nie meditiert habe und mich aus dem Grund auch nicht auskenne.
Hoffe aus dem Grund, dass mir hier jemand weiterhelfen kann mit dem Thema Meditation.
Worauf achtet man denn und was sind eure Tipps an mich?
Monny
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