lindenbaum

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Geschlecht	Frau
Alter	35

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Monny hat

lindenbaum's Diskussion Abnehmen mit vorgefertigten Einkaufslisten? kommentiert

Monny: Hey!

Da will ich auch gerne meine Erfahrungen mit euch teilen.
Wenn man abnehmen will, dann muss man auch was dafür tun, von selbst geht das sicherlich nicht. Man muss schon den Willen haben und auch was ändern.
Im Internet kann man sich super viele Ideen und Methoden finden, wie man Gewicht verlieren kann.

Habe mich auch lange mit dem Thema auseinandergesetzt und muss sagen, dass ich viele neue Dinge auch gefunden habe. Bei https://swiss-qube.com/omega-3/ habe ich lesen können, wie man durch Omega 3 abnehmen kann. Zudem ist es ein gutes Nahrungsergänzungsmittel, was dem Körper gut tut.

Aber sicherlich muss jeder für sich entscheiden, wie er vorgehen will.

Wie schauts bei dir aus?

lindenbaum hat

yogalover's Diskussion Wie kann ich eine bessere Work-Life-Balance haben? kommentiert

lindenbaum: Also ich würde mir an deiner Stelle da nicht so den Kopf deswegen zerbrechen.
Es ist schon verständlich, dass du diese Dinge nicht auf Anhieb wissen kannst.

Schließlich gibt es da ja auch Experten, die diese Sachen regelrecht erforschen. Und mit solchen solltest du dich wohl auch zusammentun.
Ich würde dir empfehlen, ein Seminar zu dem Thema zu besuchen, wie du es auf dieser Website hier finden kann: https://www.drgkitzmann-akademie.de/de/seminare/seminarorte/muenchen/zeitmanagement-seminar-muenchen/
Die erklären dir dann genau, was diese Zeitfresser sind und wie du sie ausfindig machen kannst. Oder sie gehen darauf ein, was es für unterschiedliche Methoden gibt, seine Zeit besser einzuteilen und wie man sie praktisch auch umsetzen kann.

Ich bin als der Überzeugung, dass dir so ein Seminar sehr wohl helfen könnte. Vielleicht versuchst du es ja einfach mal.

lindenbaum hat

yogalover's Diskussion Wie kann ich eine bessere Work-Life-Balance haben? kommentiert

lindenbaum: Uff, das ist natürlich echt blöd.
Mir selbst ist das auch schon passiert und ich kenne auch einige Kollegen, denen es ebenfalls so ergangen ist, dass sie durch ihre Beförderungen einfach nur mit noch mehr und mehr Arbeit überhäuft wurden.
Selbstverständlich leidet das Privatleben dann darunter, wenn man plötzlich so viel mehr arbeiten muss. Doch das muss man keineswegs auf sich sitzen lassen. Fakt ist, dass die Zeit, die man hat, nun mal eine sehr begrenzte Ressource ist, da muss man sich ein paar Gedanken darüber machen, wie man sie einsetzt.

Vielleicht informierst du dich darum mal ein bisschen über Zeitmanagement, das würde dir mit Sicherheit helfen.

sakimaki hat

lindenbaum's Diskussion Wozu brauchen Kinder ein Schmusetuch? kommentiert

sakimaki: Hey! Also natürlich ist es für ein Baby nicht absolut notwendig, so ein Tuch zu haben.
Es gibt allerdings schon viele Vorteile, weshalb es sich auch auszahlen kann, das Schmusetuch zu kaufen.

Immerhin ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Kleinkinder durch Schmusetücher und Kuscheltiere beruhigt werden. Natürlich spielt es dabei eine Rolle, dass man an den Tüchern auch nuckeln kann.
Doch es ist auch so, dass Kinder diese Dinge unterbewusst mit ihren Eltern verbinden. Sie werden so beruhigt, wenn sie nachts alleine schlafen sollen und fühlen sich trotzdem geborgen.

Du solltest also wohl echt einfach so ein Tuch wie hier kaufen: https://herrundfrauklein.com/Spielen/Baby-Spielsachen/Schmusetuecher
Immerhin ist es in dem Alter sowieso eine Qual, die Kinder zum Schlafen zu bringen.

Vielleicht hilft es deiner Schwester ja dabei.

lindenbaum hat eine neue Diskussion gestartet: Wozu brauchen Kinder ein Schmusetuch?

Schönen guten Tag! Meine Schwester hat jetzt gerade ein Baby bekommen.
Die ganze Familie ist natürlich recht aufgeregt und ich ebenfalls.

Jetzt will ich ihr natürlich helfen und habe darum gefragt, was ich für sie besorgen kann. Daraufhin meinte sie, dass ein Schmusetuch ganz hilfreich wäre. Ich kaufe ihr natürlich eines.
Aber ich muss schon auch zugeben, dass ich nicht ganz verstehe, warum man so was haben will. Wisst ihr vielleicht, wozu Kinder so ein Tuch brauchen?

Adalbert1993 hat

lindenbaum's Diskussion Abnehmen mit vorgefertigten Einkaufslisten? kommentiert

Adalbert1993: Kann man damit wirklich abnehmen??

Lorale hat

lindenbaum's Diskussion Abnehmen mit vorgefertigten Einkaufslisten? kommentiert

Lorale: Es ist ein schöner Tag! Vor nicht allzu langer Zeit hatte ich das Problem, dass ich meine Sendung nicht verfolgen konnte. Also habe ich mir dieses Tracking https://www.sendungsverfolgungpost.de/de/hermes-sendungsverfolgung.html angeschaut. Es hat mich von der Last befreit, mich um den Status meiner Sendung zu kümmern, und ich weiß immer, wo sie sich befindet! Es ist sehr praktisch und handlich!

Lola76 hat

lindenbaum's Diskussion Abnehmen mit vorgefertigten Einkaufslisten? kommentiert

Lola76: Erkrankte Gelenke - beschlossen, Nahrungsergänzungsmittel in der Tat zu versuchen, sozusagen. Ich habe verschiedene Meinungen über sie gehört und beschlossen, ihre Wirkung auf mich selbst zu versuchen, zumal der Schaden nicht genau gebracht wird. Ich habe Bewertungen gelesen, die Preise verglichen und beschlossen, genau auf https://htchange.de/schmerzhilfe/jointfuel360/ zu bleiben. Die Gelenke wurden gesünder, die Schmerzen seltener und kaum spürbar .

Sonej hat

lindenbaum's Diskussion Abnehmen mit vorgefertigten Einkaufslisten? kommentiert

Sonej: und wie ging es weiter?

lindenbaum hat eine neue Diskussion gestartet: Räumungsdienst in Wien finden?

Hallo! Ich wollte mich mal umhören, ob jemand von euch vielleicht schon mal eine Räumung hat machen lassen und in Wien wohnt.
Es ist nämlich so, dass ich aufgrund familiärer Ereignisse dort eine Wohnung habe, um deren Räumung ich mich kümmern muss. Ich habe allerdings nicht vor, das alles selbst zu machen und suche deswegen nach Empfehlungen für ein gutes Räumungsunternehmen.

Wenn ihr da welche kennt, könnt ihr ja auch gleich erzählen, wie das so ablief.

lindenbaum hat

yogalover's Diskussion Wer kann die Pflegehilfsmittelpauschale beantragen? kommentiert

lindenbaum: Oh okay, ja das ist alles viel Arbeit und man hat viele Sachen einzureichen. Aber ich kann da auch die Behörden verstehen. Immerhin müssen die feststellen, ob jemand wirklich einen Pflegegrad hat. Gibt ja genug Leute, die einen Pflegegrad anerkennen lassen möchte, obwohl sie keinem Pflegegrad entsprechen, nur weil sie Geld vom Staat haben möchten.
Also die Pflegehiltsmittelpauschale ist ja dafür gedacht, die pflegebedürftigen Personen finanziell zu unterstützen. Man braucht ja auch einfach viele Dinge/Pflegehilfsmittel, wenn man Personen zu Hause pflegt, die man sonst ja nicht zu Hause hat, wie z. B. Handschuhe, Desinfektionsmittel oder Schutzschürzen. Um den Antrag bei der Pflegekasse einreichen zu können bzw. die Pflegehilfsmittelpauschale zu kriegen, müssen 3 Voraussetzungen erfüllt sein:
- 1. es gibt einen anerkannten Pflegegrad (1-5), ein bestimmter Pflegegrad ist unabhängig davon
- 2. man lebt in einem häuslichen Umfeld
- 3. betreut wird man von Angehörigen, Freunden oder ambulanten Pflegediensten
Kosten bis zu 40 € monatlich bzw. 480 € jährlich können dabei von der Pflegekasse übernommen werden. Informiere dich dazu doch mal hier: https://www.hohenzollern-apotheke.de/service/pflegehilfsmittelpauschale/

lindenbaum hat

yogalover's Diskussion Wer kann die Pflegehilfsmittelpauschale beantragen? kommentiert

lindenbaum: Hey, also ich finde das schon verwunderlich, dass du nichts von der Pflegehilfsmittelpauschale wusstest. Immerhin pflegst du deinen Vater. Ich nehme an, dass es sich hier schon um häusliche Pflege handelt, oder? Denn die Pflegehilfsmittelpauschale hat das Ziel, die häusliche Pflege zu unterstützen. D.h. wenn ein Pflegebedürftiger in einem Pflegeheim wohnt oder im Krankenhaus ist, dann hat man keinen Anspruch auf die Pflegehilfsmittelpauschale.

lindenbaum hat

sakimaki's Diskussion Erstickungsgefahr bei Kindern - was tun? kommentiert

lindenbaum: Hey du!

Mach dir keine Sorgen! Sobald das Kind da ist, geht alles von selbst. Du wirst das sicher gut machen. Vorbereitung ist immer gut.

Und ja, es stimmt das Kinder schnell Dinge verschlucken, die so im Haus rumliegen. Allerdings musst du erstmal davor keine Sorgen haben. Ein Säugling macht dies noch nicht, das kommt dann erst, wenn das Baby ein bisschen älter ist. Kommt es dazu, dass doch Fremdkörper in die Atemwege kommen, muss man das Kind mit gebeugten Oberkörper festhalten und leicht auf den Rücken klopfen. Das Kind sollte dann husten. Wichtig ist bei kleineren Babies, den Kopf dabei gut zu halten. Du kannst dich mal hier ein bisschen besser dazu informieren: https://www.hohenzollern-apotheke.de/service/wissenswertes/notfall-mit-kindern-fremdkoerper-in-den-atemwegen/

Gelöschter Benutzer hat

lindenbaum's Diskussion Abnehmen mit vorgefertigten Einkaufslisten? kommentiert

Gelöschter Benutzer: Liebe Bosalin Lindenbaum!
Gehe ACHTSAM mit Deinem Wunsch nach Gewichtsreduzierung um!
Heute las ich eine Geschichte, die Ringu Tulku Rinpoche (Tantrischer Buddhismus Tibets) in seinem Buch festgehalten hat. Ein Weiser riet einem Hirten dazu, immer wenn er ein negativen Gedanken ein schwarzen Kiesel und wenn er positive Gedanken hat ein weißen Kiesel auf jeweils ein Haufen zu tun. Am Anfang war der schwarze Haufen groß und der Hirte beschwerte sich bei dem Weisen. Doch der blieb entspannt und riet zur weiteren Beobachtung der Gedanken. So wurde im Laufe der Zeit der weiße Haufen immer größer.
Bitte starte mit irgendwas, auch eine fremdbestimmte Einkaufsliste wäre ok,, und gib nicht auf. Vielleicht bleibt jedes Kilo auf Deinen Rippen, aber ich verspreche Dir ein Ergebnis jenseits davon und das ist es wert. Glaub es mir!!!
Auf bald.
Andreas

yogalover hat

lindenbaum's Diskussion Abnehmen mit vorgefertigten Einkaufslisten? kommentiert

yogalover: Hey lindenbaum! Erst einmal kann ich dir vorab schon sagen, dass dieser andauernde Vergleich, den du zwischen dir und anderen Mädchen aufstellst, schlichtweg falsch ist. Jeder Mensch hat einen anderen Körperbau, auch die Verdauung funktioniert nicht bei allen gleich schnell. Viele von uns haben einfach Pech und können nicht alles essen - glaube mir, das können die wenigstens ohne auf Dauer zuzunehmen.

Ich finde es aber toll, dass du gesund abnehmen möchtest und vom Hungern weggegangen bist, denn das bringt gar nichts. Solche Einkaufslisten sind derzeit total im Trend, einfach, weil sie einem helfen, einzuschätzen, was gesund ist, was man kaufen soll und was doch eher nicht. Eine Umstellung auf eine dauerhaft gesunde Ernährung könnte dir mit Hilfe dieser Seite hier gelingen: https://www.bodyhappiness.de/
Dort findest du vorgefertigte Einkaufslisten, Tipps und Tricks, um den Heißhunger zu besiegen als auch Diätpläne, die extra für Anfänger ausgelegt sind. Schau einfach mal vorbei - und hör mit den Vergleichen auf, die machen dich nur traurig. Du bist gut so, wie du bist.

lindenbaum hat eine neue Diskussion gestartet: Abnehmen mit vorgefertigten Einkaufslisten?

Hallo ihr Lieben,

seit Jahren habe ich dasselbe Problem: ich bin zu dick. Viele Mädchen in meinem Alter sind viel dünner und schlanker als ich, an denen orientiere ich mich immer. Ich weiß, dass das falsch ist, ich kann aber nichts dagegen tun. Ich will so aussehen wie die und mich in meinem Körper endlich wohlfühlen.

Ich habe ja auch schon viel ausprobiert: Diäten, Sport, Hungern ... alles bringt kurzzeitig Erfolge aber die halten nicht an. Ich glaube einfach, dass ich jemanden brauche, der mir sagt, was ich einkaufen muss, um langfristig abnehmen zu können. Im Internet habe ich gelesen, dass es Firmen gibt, welche vorgefertigte Einkaufslisten fürs Abnehmen anbieten. Stimmt das? Kennt ihr so eine Firma bzw. hab ihr Erfahrungen mit den Resultaten?

LG

Lorale hat

lindenbaum's Diskussion Kunden am Telefon rückgewinnen, ohne aufdringlich zu sein? kommentiert

Lorale: Sie können Slots auf Ihrem Mobilgerät spielen. Dies ist sehr praktisch, da Sie schnell auf alle Ihre Lieblingsspiele zugreifen können. Ich empfehle dieses https://spiele-bookofdead.de/ . Die in Kanada verfügbaren mobilen Spieleseiten bieten viele andere erstklassige Spieloptionen, die Folgendes abdecken: KenoSik, BoBlack Jack, Roulette, Videopoker. Damit alles fehlerfrei funktioniert, ist es ratsam, sich ausschließlich darauf zu konzentrieren, die Spiele zu genießen.

yoko_ono hat

lindenbaum's Diskussion Kunden am Telefon rückgewinnen, ohne aufdringlich zu sein? kommentiert

yoko_ono: Liebe lindenbaum! Ich finde es wirklich toll, dass du dir über deinen Job solche Gedanken machst. Das machen nicht viele, weshalb der Job in der Kundenrückgewinnung nicht wirklich beliebt ist. Ich finde das wirklich großartig von dir!

Wichtig ist, dass du zuerst einmal die Gründe für die Abwanderung zu einem anderen Unternehmen herausfindest. War der Service von euch unzureichend, hat das Konkurrenzunternehmen bessere Angebote oder hat euer Unternehmen einen Qualitätsverlust erlitten? Hierfür solltest du zuerst eine Analyse durchführen und dann auf diese angepasste Benefits auswählst.

Benefits sind ein wichtiger Punkt in der Kundenrückgewinnung, wie du auch hier noch einmal nachlesen kannst: https://www.ibau.de/akademie/wissenswertes/kundenrueckgewinnung-am-telefon/

Am Telefon nicht aufdringlich zu wirken, ist schwierig, weil der Person am anderen Ende der Leitung der persönliche Kontakt fehlt. Deshalb ist man oft genervt, wenn solche Leute anrufen. Achte auch immer auf deine Stimme und auch darauf, dass du dem Kunden gut zuhörst und auch zustimmst. So fühlt er sich bestätigt und ist eher gewillt, dir zuzuhören!

lindenbaum hat eine neue Diskussion gestartet: Kunden am Telefon rückgewinnen, ohne aufdringlich zu sein?

Hallöchen,

ich arbeite seit neuestem in einem Unternehmen, welches auf Alternativmedizin setzt. Mein Job ist es, am Telefon jene Kunden wieder rückzugewinnen, welche uns verlassen möchten. Ich möchte in meinem Job nicht nervig wirken, da ich das zu gut kenne, wenn zuhause bei mir Leute anrufen, und mir irgendwas andrehen wollen. Das nervt einfach und man hört gar nicht richtig zu.

Habt ihr vielleicht Tipps und Tricks auf Lager, wie ich meine Kunden von uns überzeugen kann, ohne gleich aufdringlich zu wirken?

lindenbaum hat

yoko_ono's Diskussion Kopfschmerzen mit Meditation und Heilpflanzen bekämpfen? kommentiert

lindenbaum: Hey!

Ich kann dir bestätigen, dass das in der Tat "nur" von zu viel Stress kommen kann. Aufgrund der derzeitigen Krise habe ich die Arbeit zurück schrauben müssen, und bin auch viel weniger unterwegs. Und ich muss sagen: Es geht mir deutlich besser. Ich habe keine Druck, der auf mir lasst, ich kann mal ausschlafen, ich kann was für mich tun, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.

Wenn ich mal Kopfschmerzen habe, lasse ich sie sozusagen über mich ergehen, da ich keine Schmerztabletten nehmen will. Finde, dass das in unserer Gesellschaft viel zu alltäglich geworden ist, bei jeder Beschwerde gleich Tabletten zu schlucken. Vertraue da lieber noch auf Mutter Natur. Du kannst (wenn du dich auskennst) selber Pflanzen sammeln und dir was zusammen mischen. Wenn nicht, frage in der Apotheke nach oder such in einem Shop für Heilpflanzen und -kräuter. Tipps, woran du einen guten Shop erkennst, findest du hier: https://www.heilpflanzen.info/heilkraeuter-kaufen/

Hoffe, dass es dir bald besser geht!

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