zenmeister01: Meditation hilft mir immer sehr gut. Wenn man eine beobachtende Rolle einnimmt, und nicht mehr in seinem "subjektiven" Ich drinsteckt, dann ist es viel leichter, alles auf eine "chilligere" Art und Weise zu sehen. Einfach Spaß am Leben haben :)

lindenbaum: Hey,
wenn es dir schon lange nicht gut geht und du Probleme hast die Vergangenheit anzunehmen und positiv in die Zukunft zu blicken, dann könnte eine psychosoziale Beratung hilfreich sein? Vielleicht hiflt es dir, damit du dich besser auf das Hier-und-Jetzt konzentrieren kannst.
Meditieren hat mir persönlich auch sehr geholfen mehr zu mir zu finden. Um mich zu entspannen und mir nicht immer solche Sorgen zu machen, habe ich auch begonnen Mandalas auszumalen. Das Ausmalen lässt mich auf eine Sache konzentrieren und meine Gedanken wandern dabei nicht ständig wo anders hin, oder Kreisen dann nicht immer um Fragen, die ich mir stelle und Aufgaben, die ich zu erfüllen habe, sondern bleiben bei der Zeichnung. Das könntest du einmal probieren.

Ich wünsche dir alles Gute und ich hoffe, dass du einen Weg finden kannst, um dich innerlich anzunehmen und bei dir zu bleiben (und nicht nur bei deinen Sorgen und Ängsten)!

Besten Gruß

Gelöschter Benutzer: LOL

Bernie10: Vielleicht bin ich ja auch ein Gothic, weil Grimoires gelesen hab ich auch schon. Aber schminken und so was tu ich mich nicht.

Bernie10: Pardon, sollte heißen: "bei jedem anderen ist gleich ein anderes wieder da"

Mowa: Ich würde sagen: Mit Meditation und Übung, Übung, Übung...

keine_Sicherheit: Ha, vor meiner Buddhistenphase war ich ein Antifa. Auch nicht groß was anderes

Gelöschter Benutzer: LieberBosalBernie10!
DeinedochsehrunverständlicheAntwortwerdeichjetztmalbeachtenundeineAntworteingeben:Dubistsoowitzig.DreißigMinutenohneUnterbrechunggelacht.DafürdankeichDirmeinHerzchen.WasträgstDuzumCarneval?Nichts,nichtwahr?
Aufbald.
DaeKyong

Bernie10: Okay Hasenkrugoper dein dingeling, bei jedem anderen ist gleich ein anderer wieder da
Oje oin Magier, yes!

Bernie10: Ach Gothic, das war ne Reaktion aber nicht selber was! Meine Zeit zum Beispiel wir hatten die Rolling Stones. und die RAF. Uns gings nachweislich darum das Schweinesystem das Millionen Leute umbrachte und immer noch da war in der Jurisprudenz außer Gefecht zu zetzen. (in memoriam Holger Meins )

keine_Sicherheit: Meine Zazen-Phase leigt nun auch schon über 10 Jahre zurück. Anschließend kam ne kurze Nationalistenphase gefolgt von nem Asi-Absturz und seit dem bin ich ein Gothic, der sich viel mit dem Altern und Sterben sowie den Schattenseiten der Menschheit auseinandersetzt. Glaub mir das ist noch tiefer als tief.

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal keine_Sicherheit!
Dieses kommt von allein. Irgendwann ereilt jeden ein Ereignis, das das Leben von jetzt auf heute grundlegend wandelt. Danach stellen sich die Dinge infrage und Du bekommst Tiefe.
Auf bald.
Dae Kyong

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal Helmut!
Du bist nicht der behandelnde Arzt. Weder so noch so!
Auf bald.
Dae Kyong

Gelöschter Benutzer: Hast Du wieder deine Medis vergessen du dummer Junge???

Gelöschter Benutzer: Wow, Du kannst aber schön denken! Habt Ihr doch zu viert dran gesessen!?

Gelöschter Benutzer: Das Glauben zu wissen was man haben will, sein will, nicht will.

Gelöschter Benutzer: Bekommst Du wieder Honorar für ein Posting? Dann herzliches: WELCOME BACK.
Wir haben viel Mitgefühl für Deine Haushaltslage, die mit dem Job als Troll aufzubessern suchst.
Gassho