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neue Audio-CD aus dem Auszeit-Verlag mit angeleiteter Tiefenentspannung - im Liegen und SitZEN möglich - und Zentexten wie z.B. Herzsutra sowohl auf Deutsch als auch auf Japanisch, 10 Ochsenbilder, Shin Jin Mei, Über Zen u.a. als Möglichkeit, diese Texte "anders" aufzunehmen und evtl. im Sinne des Superlearnings besser auswenig zu lernen.
Regelmässig Einführungskurse, Zazenkai, Abend-SitZEN und auch Yaza (SitZEN in der Nacht) mit /in /im ZEN unter Leitung eines authentischen Lehrers mit über 35 jähriger Zen-Erfahrung!