Hasenkrugoper: Lieber Bosal Mangobäumchen!
Wir alle verlieren täglich Haare. Guck mal in den Abfluß der Dusche.
Bei uns Männern bilden sich anfangs "Geheimratsecken" und am Hinterkopf eine kahle Stelle. Mein Tipp ist eine Tonsur. Dann bleibt das unbemerkt.
Falls es mehr sein sollte, suche bei einem Arzt Rat.
Als Zen-Buddhist haben wir keine Glatze, wir TRAGEN eine Glatze. Da liegt der Unterschied.
Auf bald.
Dae Kyong

PhilCollins: Diese Frage ist leider gar nicht so einfach zu beantworten, wie du dir das denn jetzt im Moment vielleicht vorstellst.

Denn es gibt dutzend unterschiedliche Ursachen für Haarausfall, die auch verschieden bekämpft werden müssen, damit sich eine Besserung zeigt.

In meinem Fall war Stress der Auslöser und ich konnte wie bei https://drbalwi.com/koffein-shampoo-gegen-haarausfall/
beschrieben mit einem Koffein Shampoo erfolgreich dagegen ankämpfen.

Hasenkrugoper: Liebe Bosalin Mango Bauemchen!
Die allermeisten Leute wissen gar nicht, welcher Beruf ihnen ein Arbeiten mit Freude beschert. Dieses Feststellen kann über die Unterschrift zu einem Lehrvertrag dauern. Deshalb lernen viele ein x-beliebigen Beruf und malochen bis sie blutige Schwielen bekommen. Zu Christi Himmelfahrt bollern sie dann herum und sind die reinste Plage. Das Erkennen der Bestimmung ist ein bißchen mit dem Finden zum Dharma zu vergleichen:
Eine blinde Schildkröte taucht alle hundert Jahre auf und hebt ihren Kopf durch das Astloch einer treibenden Planke.
Entspannung folgt der Anspannung. Ganz natürlich. Ohne Zutun. So frau Zazen sitzt, ist das bekannt. Nach dem Sitzen auf dem Zafu ist der Himmel voller Geigen. Ganz ohne Zutun.
Auf bald.
Dae Kyong

MangoBauemchen: Hello!

Also Stress reduzieren ist in meinen Augen eigentlich gar nicht so schwierig. Ein wichtiger Faktor ist überhaupt, dass man seinen Beruf auch mit Spaß und Leidenschaft ausführt, denn dann kann selbst leichter Stress eine positive Wirkung haben.

Ansonsten gönne ich mir dann einfach einen entspannten Abend in den eigenen vier Wänden, indem ich von https://raum-bedufter.de/ einen neuen Raumduft kaufe, meine Augen schließe und eine eine Gurken-Maske auflege.

Hasenkrugoper: Lieber Bosal MangoBauerchen!
Der Buddhismus ist immer auf die Religionen vor Ort getroffen. Im Tibet auf die Bön z.B.. Das hat sich dann vermengt. Mein Meister ist auch in der Lage schamanische Zeichen zu kalligrafieren. Das tut seinem Seon-Buddhismus kein Abbruch. Meiner Meinung nach ist der Umgang mit dem Schamanismus entspannt. - Psst, selbst im Islam gibt es vorislamische Bräuche und alles bei den Christer ist auch nicht 100 % Neues Testament.
Auf bald.
Dae Kyong