yogalover:
Hallo!
Da ich seit einer Weile nicht mehr richtig durchschlafen kann und eine starke Migräne habe, hat mir mein Arzt zur Akupressur geraten.
Ich weiß nicht, ob ich mich das trauen soll. Das sieht schon ziemlich schmerzhaft aus, die ganzen Nadeln und so... Was haltet ihr von Akupressur?
Da ich seit einer Weile nicht mehr richtig durchschlafen kann und eine starke Migräne habe, hat mir mein Arzt zur Akupressur geraten.
Ich weiß nicht, ob ich mich das trauen soll. Das sieht schon ziemlich schmerzhaft aus, die ganzen Nadeln und so... Was haltet ihr von Akupressur?
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ich bin mir jetzt nicht ganz sicher, ob du tatsächlich Akupressur meinst. Die Nadeln kommen bei Akupressur nämlich gar nicht vor, es wird nur mit Druck auf verschiedene Körperstellen (Energiepunkte) gearbeitet. Das macht man in China schon seit sehr langer Zeit so.
Wenn du möchtest, kannst du es sogar selbst probieren, dazu kannst du dich da informieren: https://www.gesundheitswissen.de/physikalische-therapien/akupressur/
Wenn deine Schmerzen und Schlafstörungen dich aber stark beeintächtigen, dann lohnt es sich sicher, in eine Praxis zu gehen.
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